梅雨季加強除溼 防潮小物立大功

梅雨季的到來，相信很多人家裡已經開始使用除溼機了。這個時期天氣潮溼悶熱，有很多呼吸道和皮膚的疾病都隨之而來，不過除了除溼機之外，有一些我們容易遺忘的角落，也是黴菌的溫床。專家就建議，可以多利用防潮小物，來做避免小空間溼度過大，也有一些小物可以做到重覆使用，在防潮的同時能夠愛護環境。

54大雨不停下，讓室內悶熱又潮溼。俗話說「千寒易除，一溼難去」，溼氣很常是生病的源頭。

長庚醫院風溼過敏免疫科醫師 蔡昀臻：「第一個我覺得是黴菌的孳生，接下來 我們很多是皮膚，像皮膚相關的一些疾病，所以像有一些人，溼度比較高的時候，皮膚的狀況就比較不會這麼穩定，所以最常見的 其實還是以鼻子 ，上呼吸道的症狀為主，還有一些皮膚的症狀。」

家事達人 李璐：「其實床上就非常容易潮溼，因為我們的身體的溼氣，在睡眠中就不知不覺，就在床上就被吸走了 寢具，床上是一定要注意防潮的部分，還有衣櫃 衣櫃的衣服 收起來的棉被，都很容易吸潮氣。」

專家提到的小空間，除溼機有時難以觸及，這時很多防潮小物就能派上用場，像是專門的除溼包。

家事達人 李璐：「可以用除溼包，現在除溼包不貴，除溼包又有分，可以再重複回收使用的，還有一次性的，用到一個程度就丟掉的，它會變成水，還有就是 我覺得最立竿見影，可是花費比較大的是衛生紙。」

可重複使用的除溼包是用矽膠和活性碳製成，放進微波爐能烘乾；而一次性的則是內含氯化鈣或生石灰，可以和空氣中的水分結合變成溶液。不過居家環境，並不是越乾越好。

長庚醫院風溼過敏免疫科醫師 蔡昀臻：「我們台灣是在一個海島國家，其實我們從小到大生存的環境，都是屬於溼度比較高的，如果太乾燥的話 如果是大陸氣候，反而對我們身體帶來影響會更大，維持大概40%到60%之間就好了。」

防潮小物不一定要花錢，像是木炭或柑橘皮，裝成小袋放著，都能達到除溼、去味的雙重功效。梅雨季的到來，除溼機在大空間備戰，也別忘了櫥櫃、床舖等角落，可以利用防潮小物，避免黴菌滋生。