陳意涵根本演出我的日常！盤點Netflix《新手上路》12個讓新手媽媽狂點頭的共鳴瞬間
追劇追到一半，突然發現螢幕裡的人就是自己？Netflix台劇《新手上路》由陳意涵與劉冠廷首度搭檔主演，已於10月18日在Netflix全集上線。劇中陳意涵(飾演如意)是一位人氣帶貨直播主，意外懷孕後瞬間被丟進新手媽媽模式，又在搬進老宅後碰上兩個鬼魂室友，組成一支「靈界保姆團」。
雖然設定奇幻，但擠奶、脹奶、睡眠不足、被路人指點……每一幕都真實到讓媽媽們又哭又笑。本身也是兩個孩子媽媽的陳意涵坦言，當初接這部戲其實很掙扎，但她很想給新手爸媽一些力量，希望用歡樂的方式告訴大家育兒不必給自己太大壓力，大家都在學習。
(圖片提供/文策院與四方四隅)
以下整理 12 個讓媽媽最有共鳴的瞬間，你中了幾個？
瞬間 1｜一手手機看YouTube教學，一手學擠奶
沒有人天生就會擠奶。產後第一次面對擠奶器、按摩手法，多數媽媽都跟劇中如意一樣，邊看影片邊按暫停邊模仿，手忙腳亂又怕做錯。這一幕讓人想起深夜在哺乳枕旁滑手機找教學的自己。
瞬間 2｜敷高麗菜，求奶量
長輩說的、社團傳的偏方，新手媽媽為了奶量什麼都願意試。劇中連暗戀如意的宅男工程師(黃冠智飾演)都知道敷高麗菜這偏方，母奶媽媽那「拜託有用」的拚命，誰沒經歷過？
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小提醒：冷敷高麗菜葉較常用於緩解脹奶不適，並非追奶方法，長時間使用反而可能影響奶量。想提升奶量，最關鍵的是頻繁且有效的移出乳汁，有疑問可諮詢泌乳顧問。
瞬間 3｜擠著擠著，擠出「草莓奶」
看到瓶子裡的奶變成粉紅色，那一秒的驚嚇媽媽都懂。辛苦擠出來的奶，該倒掉還是能餵？媽媽都懂這份糾結。
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小提醒：母乳帶血多半與乳頭破皮、乳腺管充血有關，常見且多可自行改善，但若持續出現或合併硬塊、疼痛，建議就醫確認。
瞬間 4｜半夜開車載小孩兜風，只為了讓他睡著
抱著搖、唱歌、白噪音全都失效，最後一招就是發動車子繞圈圈。引擎聲一響孩子秒睡，但只要車一停又醒——這種「兜風哄睡」的無奈，很多爸媽都做過。
瞬間 5｜乳腺炎發燒，還是得撐著照顧孩子
全身發冷、胸部硬痛，卻不能好好躺下休息，因為寶寶還是要喝奶。這一幕讓許多媽媽想起那段「病了也不能請假」的日子。劉冠廷更是被如意因乳腺炎發燒而嚇到了！幸好醫院護理師幫忙處理排奶，才能舒緩一些！
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小提醒：乳腺炎出現發燒、紅腫熱痛時應盡早就醫，多數情況仍可持續哺乳，排空乳汁有助改善。
瞬間 6｜隊友把寶寶丟下跑出門，媽媽當場氣瘋
「我只是去一下下」——隊友的這句話，大概是媽媽血壓飆升的開關。劇中劉冠庭放下小孩就出門，讓睡醒的如意氣瘋了！要是知道隊友會出門，媽媽是怎麼眼睛也不肯闔上的鴨！
瞬間 7｜想到孩子可能是親人來投胎，心就軟了
在最累的時候，突然想到這孩子或許是思念的家人回來陪伴自己，所有委屈好像都被療癒了。這份溫柔的想像，是很多媽媽撐下去的力量。如意也是。
(圖片提供/文策院與四方四隅)
瞬間 8｜「新手爸媽，哪個不是邊問邊學？」
如意在劇中是單親媽媽，又要照顧孩子無法好好工作，甚至還因此患了產後憂鬱症。面對如意的自我懷疑，室友兼隊友阿力(劉冠廷飾演)這樣為她劇中打氣，這也是整部劇的核心。什麼叫做好爸媽？沒有標準答案。每個爸媽都是一邊照顧孩子、一邊學怎麼當爸媽，不完美才是常態。
瞬間 9｜不能喝酒？那就「用聞的」
哺乳期得戒酒，如意在劇中乾脆把酒拿來聞一聞，說這是「自由的味道」。看似搞笑，卻精準點出媽媽們為孩子暫時放下的那些小小自我。
小提醒：哺乳期間建議避免飲酒；若偶爾少量飲用，應與哺乳間隔足夠時間。
瞬間 10｜在餐廳孩子哭了，被陌生人當面嗆
如意和阿力好不容易要一起吃一頓浪漫晚餐，卻被客人「整間餐廳都在聽你小孩哭」「不會管就不要生」——這兩句話氣到不想吃，這大概是帶孩子出門最怕聽到的。媽媽其實比誰都著急，也比誰都想讓孩子安靜。這一幕讓人心疼，也提醒大家對帶孩子的家庭多一點包容。
瞬間 11｜原本討厭小孩的鬼，變成守護寶寶的「床母」
劇中原本最怕小孩的鬼阿姨、鬼叔叔，最後竟成了守護寶寶的床母。如意不但不害怕，還滿心感謝——當你累到極點時，任何願意伸出援手的人（或鬼），都是天使。這也道出了一個真相：養孩子，真的需要一整個村莊。
(圖片提供/文策院與四方四隅)
瞬間 12｜睡不飽，但孩子一笑就值得了
黑眼圈、亂髮、整晚沒睡，但寶寶對你笑的那一刻，所有疲累都瞬間消失。這大概是所有爸媽最說不清、卻最懂的感受。
(圖片提供/文策院與四方四隅)
《新手上路》用奇幻喜劇包裝育兒的辛苦，卻讓每個媽媽都在劇裡看見自己。如果你也正在這條路上，別忘了：沒有人一開始就會，慢慢來、多開口求助，你已經做得很好了。
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