1天狂吃8公斤零食！庾澄慶昔錄影整桌掃光 曝戒掉後「身體驚人變化」
「音樂頑童」庾澄慶（哈林）出道40年，近日推出全新創作單曲〈枝仔冰〉，勾起不少童年回憶。熱愛美食的他，受訪時自爆年輕時是不折不扣的「零食控」，過去錄製《超級星期天》總會帶一堆零食進攝影棚，開玩笑稱曾一天吃下8公斤零食，驚人食量令人咋舌。不過隨著年紀增長，他現在已經不敢像以前那樣毫無節制，尤其刻意減少甜食攝取後，連睡眠品質都明顯改善。
年輕時狂嗑零食 錄影現場擺滿整桌
哈林回憶，當年主持《超級星期天》時，經常帶著一袋球鞋和大量零食到攝影棚，桌上擺滿芭樂乾、餅乾、巧克力等各式點心，一邊工作一邊吃，完全停不下來。他笑說，有時一個人就能掃掉三分之一，遇到阿亮想分食，還會故意不給對方吃，兩人為了零食鬥來鬥去；心情好的時候，他則會大方請所有工作人員一起享用。
談起昔日貪吃的模樣，哈林坦言：「我吃零食的額度少很多，年輕時吃非常多、非常兇。」如今他開始有意識地控制飲食，認為每天大吃大喝，身體難免承受負擔，尤其減少甜食後，明顯感受到健康狀況改善，「像是睡眠變好。」此外，喝了幾十年牛奶的他，近年也停止飲用，發現自己的過敏狀況有所改善。至於老婆是否會管控飲食，他笑說：「不會，我現在吃很少了。」
40多萬新車買不下手 難忘童年12元冰淇淋
雖然現在對飲食有所節制，但哈林仍對古早味零食情有獨鍾，尤其枝仔冰、古早味蛋糕，偶爾還是會嘴饞。他透露，自己小時候曾花12元買一杯冰淇淋，就覺得是非常奢侈的享受，後來看到一球要價50元的冰淇淋，更是猶豫許久才捨得買。
有趣的是，哈林對花錢也有自己的一套標準。他透露，自己非常熱愛騎車，過去頂多受過一些皮肉傷，沒有發生過太嚴重的意外。去年原本打算換一輛新車，詢價後發現要40多萬元，最後還是捨不得買。
這次推出〈枝仔冰〉，哈林親自包辦詞曲創作及製作，將北管、嗩吶及歌仔戲等傳統音樂元素，結合Funk、Disco節奏，希望透過歌曲找回童年單純的快樂。他也持續為全新巡演「整晚哈音樂」做準備，除了加強運動量，更挑戰學習多種樂器，期待讓歌迷看到不同以往的演出。
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