高齡友善~提升健康識能 看看坊間保健食品

【勁報/記者于郁金/臺南報導】歸仁區衛生所於近日在媽廟里朝天宮長壽俱樂部辦理第2堂提升健康識能活動「看看坊間保健食品」，邀請台南市立醫院胡怡芬衛教師以貼近生活方式，聊聊如何正確辨識身邊藥品？食品？另外，運用該所製作高齡友善資源手冊，除了協助長者找到住家附近可運用資源外，也便利同住者協助資訊查找。

依據109年底歸仁區戶政統計資料顯示，65歲以上長者增至14.3%，較去年增加1%。當我們提升高齡者健康識能，讓其善用健康保健資訊，做好自我健康管理，在其面對層出不窮、誇大不實的醫療相關廣告、謠言時，能夠分辨錯誤，謹慎以對，不受影響。

歸仁區衛生所說明，在5月6日第一堂「健康資訊獲取及判斷」課程中，講師利用民眾常聽聞電視、電台廣告與健康相關訊息，以圖文及學員分享方式，讓識字、不識字的長者能參與學習分辨資訊正確性，課堂中長輩還將平日所用的保健食品或藥品、藥袋帶來，與大家分享用藥問題，尋求解決方式，預約下次解答。

面對高齡人口攀升的世代，長者不但要活得長壽，還要保持健康；原本因疫情停辦課程，將於8月31日延續辦理，希望提升長者健康識能，讓他們有活力、蓋健康，呷百二。

歸仁區衛生所表示，本所將以現有資源，透過連結各地資源，滾動式社區健康資源盤點，提供查找資訊、轉介的管道，整合高齡長者照護信息，持續升級高齡友善服務。