Come on！快來做膝胸臥式，胎位不正 一招矯正

 28～36週矯正胎位好時機 

如果說哪個名詞會讓孕媽咪一聽到就冒冷汗，「胎位不正」絕對是其中之一。胎位不正不僅有很高的機率需要剖腹產，寶寶的關節也有可能因為姿勢受限而鬆弛、走位，更重要的是會影響生產進程。臨床上胎位不正的比率大概是1成左右。醫師通常會在妊娠28週開始評估胎位，之後每10～14天評估一次，一直到妊娠36週為止。因此28～36週是矯正胎位的最佳時機，36週則是評估生產胎位的關鍵時點，如果寶寶到36週仍姿勢不正，之後再轉正的機率就會很低。

木生婦產科診所副院長毛士鵬表示，所謂胎位不正，其實就是胎兒的頭部偏離產道。這種情況不僅會發生在妊娠階段，寶寶在產兆發動後仍有可能轉移位置。因此在待產過程中仍需再次確認胎位。

胎位不正臀位最常見

胎位不正大致可以分成兩種型態，一種是「妊娠中胎位不正」；一種是「生產中胎位不正」。妊娠中胎位不正有臀位和橫位兩種型態。臀位的型態是寶寶頭上腳下身體打直，腳卡進產道，這是最常見的胎位不正型態；寶寶的頭有可能在生產時出不來而引發窒息風險，若36週仍沒有轉正，一般會建議剖腹。橫位的型態則是將母體視為縱軸，胎兒為橫軸，寶寶頭部可能朝左或朝右，身體可能朝上或朝下；因為身體打橫，移動空間不受限制，產兆未發動前都有可能轉換姿勢（譬如轉為臀位或頭位），因此又被稱為「不定胎位」。若寶寶直到生產仍維持相同姿勢，就必須剖腹。

斜位自然產比例較高

生產中的胎位不正在產兆發動後才能得知，發現時間點通常在內診、做胎兒超音波或產程遲滯改為剖腹產的時候，這種情況十分常見。由於無法預先得知，如果發現時間較早（子宮頸開啟3～4公分），會視產婦體力、產程長短決定是否剖腹；倘若已經臨產（子宮頸開啟8～9公分），會評估生產難易度和胎兒心跳，視情況等待胎兒自己轉正。此類型胎位不正包括枕後位、額位、面位和斜位等型態。毛士鵬醫師說，由於斜位的胎兒頭部位置不會偏離產道太多，寶寶有機會自動改變姿勢，所以斜位比較有可能自然產。

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