50歲後最適合哪種鮑伯頭？髮型師推薦19款髮型範本，稀疏髮也能剪出蓬鬆感
50歲後想剪短髮？19款鮑伯頭範本推薦，細軟髮、自然捲都有解
「50歲以上女性鮑伯頭」近期成為熱門關鍵字。從Jennifer Aniston、Penélope Cruz到Halle Berry，都證明了Bob鮑伯頭從來沒有年齡限制，只要剪對輪廓，任何年紀都可以俐落、時髦又有型。倫敦Hershesons髮廊髮型師Samuel Broadbent表示：「剪鮑伯頭本身就是一種風格宣言，剪得好其實非常修飾臉型。」
50歲後嘗試鮑伯短髮要先考慮什麼？
決定剪鮑伯頭前，髮型師通常會先觀察兩個重點：髮質與髮量密度。尤其對50歲以上女性來說，這一點更加重要。受到更年期荷爾蒙變化等因素影響，有些人的髮絲可能逐漸變細、髮量也不如從前，因此同樣一款鮑伯頭，剪在不同髮質上可能會呈現完全不同的效果。
同樣來自Hershesons的髮型師Izzy Warren指出：「細軟髮很容易塌，因此剪髮時必須順著原生髮質設計。」如果本身有髮絲細軟或髮量減少的困擾，她通常會建議將長度控制在脖子中段到下巴附近。如果真的想留得稍微長一些，Izzy表示：「那麼維持俐落、厚實的外輪廓就非常重要。」
50歲以上最適合哪一種鮑伯頭？
Samuel Broadbent認為，50歲以上女性如果想讓整體造型看起來更現代，可以優先選擇帶有一些不規則層次、厚實線條與自然紋理感的造型。「既然要改變，就讓它看起來更有新鮮感。」他說。另一個非常值得嘗試的方法，就是加入瀏海。無論是側分瀏海、長瀏海，或是中分瀏海，都能為鮑伯頭增加修飾臉型的效果。
細軟髮：選厚實髮尾，避免過度打薄
如果頭髮偏細，鮮明、厚實的輪廓會比大量層次更加適合。Samuel建議，可以保留較有份量的齊切髮尾，再加入少許不規則的紋理。如此一來，不只能增加頭髮橫向的寬度，也能讓髮量在視覺上顯得更多。換句話說，髮量少的人不一定要狂剪層次，完整的髮尾更能創造蓬鬆、多髮量的效果。
直髮：齊切、少紋理最能凸顯俐落感
如果本身是直髮，最能發揮髮質優勢的就是 齊切鮑伯，或只有少量紋理的鮑伯頭。Samuel解釋，直髮最適合精準的剪裁線條，因此只要把髮尾輪廓維持得俐落、乾淨，就能打造出精緻又現代的風格。
自然捲、捲髮：不要對抗原生髮質
至於天生捲髮或具有明顯紋理的髮質，可以依照喜好選擇圓形或偏方形的輪廓。Samuel自己則更偏好「柔和髮尾＋自然捲度」的版本。與其把捲髮吹得過度筆直，不如保留原本的紋理，讓造型看起來輕鬆自然，同時又能降低每天整理頭髮的難度。
50歲後鮑伯頭怎麼整理？髮型師推薦5個步驟
其實鮑伯短髮不需要每天花大量時間吹整。真正重要的是依照自己的髮質與生活方式，建立簡單、易執行的整理方式。以下是Samuel推薦的5步驟：
Step 1：半乾頭髮先抹造型乳
洗完頭、用毛巾吸乾多餘水分後，可以取少量造型乳，從頭髮中段帶至髮尾。Samuel表示，這個步驟能幫助撫平毛躁，同時提供些微支撐力，最後呈現的效果不會太過刻意，而是帶有自然、隨性的質感。
Step 2：髮根加入慕斯，增加蓬鬆度
想讓鮑伯頭看起來更有份量，可以在吹頭髮前，將約高爾夫球大小的慕斯均勻帶入髮根，藉此增加支撐度、營造蓬鬆感。
Step 3：利用圓梳吹出自然弧度
吹整時可以使用中型圓梳，稍微把髮尾往內帶，但Samuel提醒，不需要把頭髮吹成過度完美的沙龍式造型，現在更流行的是稍微放鬆、不那麼工整的效果。
Step 4：乾髮後再用少量造型乳整理髮尾
完全吹乾後，可以再取非常少量的造型乳，抹在髮尾。這個步驟可以讓髮束更加清楚，同時柔化剛剪完太過銳利的輪廓。
Step 5：最後增加一點自然紋理
最後輕噴質地較輕盈的造型噴霧，再用手稍微撥鬆。重點並不是把鮑伯頭固定住，而是打散過度完整的形狀，創造一點自然移動感。
50歲以上鮑伯頭推薦：19款最值得嘗試的髮型
對50歲以上的女性來說，選對鮑伯頭能修飾五官，讓整體造型看起來更輕盈有精神。以下整理19款值得參考的Bob髮型，無論是細軟髮、直髮還是自然捲，都能找到適合自己的靈感。
1. Tousled Bob凌亂感鮑伯頭
比起剪得過於整齊，這種略帶凌亂的質地更有時髦感，也很適合希望頭髮看起來更有份量的人。
2. Tucked Bob耳後鮑伯頭
乾淨俐落的剪裁能自然框住臉型，再將一側頭髮塞至耳後，就能立刻強調下顎線與五官輪廓。這也是非常容易整理、同時不容易退流行的一款經典造型。
3. Luxe Bob奢華感鮑伯頭
帶有柔和大波浪，同時融合紅毯式華麗感與一點不完美的鬆弛。關鍵在於不要把每一束捲度都整理得完全一致，保留些微自然紋理，反而更有現代感。
4. Beachy Bob海灘風鮑伯頭
隨性的凌亂紋理與不規則波浪，能讓肩上長度的鮑伯頭瞬間年輕起來。特別適合本身頭髮具有自然彎度，或不想每天精準吹整的人
5. Cup Bob杯型鮑伯頭
可以把它想像成一種「頭髮建築學」。整體大致維持單一長度與齊切輪廓，但靠近臉部的頭髮稍微拉長，讓線條自然向前延伸，形成包覆臉型的效果。非常適合喜歡簡潔、俐落輪廓的人。
6. Honey Blonde Bob蜂蜜金鮑伯頭
柔和的蜂蜜金挑染配上側分鮑伯短髮，既有成熟感又不會過於正式。搭配小黑洋裝可以很優雅，換成白T恤與牛仔褲，又能呈現輕鬆休閒感，是很百搭的一款髮型。
7. Long Grown-Out Bob長鮑伯
如果從來沒有剪過短髮，Long Bob、也就是常說的 Lob，是非常理想的入門選擇。它保有一些長髮的安全感，又能明顯改變整體比例；即使綁頭髮，也還留有足夠長度。
8. Feathered Bob羽毛層次鮑伯頭
向外輕輕翻起的羽毛感髮尾，能替鮑伯頭加入自然、不做作的生活感。比起整齊內彎，這種輕微外翹反而更有動態，特別適合不想讓短髮看起來太乖巧的人。
9. Soft Wave Bob柔波浪鮑伯頭
超短的髮長有時顯得極簡、銳利，但如果搭配蓬鬆的自然捲度，整體感覺就會完全不同。柔軟、富有彈性的捲髮能在臉周形成輕盈輪廓，讓超短鮑伯也能看起來溫柔又有生命力。
10. 鮑伯頭＋窗簾瀏海
Curtain Bangs窗簾瀏海一直都是最修飾臉型的瀏海之一，和鮑伯頭搭配尤其適合。如果不喜歡完整遮住額頭的厚瀏海，可以讓簾幕瀏海慢慢留長，自然融入兩側，不只能框住五官，也更容易整理。
11. Cowgirl Bob牛仔風鮑伯頭
這款髮型的特色是帶有一束一束分明感的瀏海，以及齊切、卻又帶有不規則紋理的層次。比起經典鮑伯頭，它多了一點率性、復古與不受拘束的感覺。
12. Nape Bob後頸鮑伯頭
顧名思義，Nape Bob的長度大約落在後頸位置，俐落的齊切髮尾，再搭配隨性撥向一側的造型，能讓短髮顯得簡約卻很有女人味。
13. Pageboy Bob現代娃娃頭鮑伯
不似過去那種厚重、完全服貼的娃娃頭，而是保留標誌性的圓弧輪廓，再加入細微層次。這樣既能保有經典感，也能增加自然的移動與紋理。
14. Deep Side-Parted Bob側分鮑伯頭
如果在意頭頂扁塌、髮量看起來不夠多，側分可能是最簡單有效的造型技巧之一。髮型師普遍認為，將分線大幅移到一側，可以自然抬高髮根，在頭頂創造高度與空氣感。
15. Curly Bob捲髮鮑伯頭
與其花大量時間把自然捲拉直，不如直接讓原生髮質成為髮型的一部分。關鍵不是控制每一根頭髮，而是讓捲度保持自然。
16. Mushroom Bob蘑菇鮑伯頭
這款髮型的最大特色，就是具有明顯的蘑菇帽弧線。圓潤的外輪廓讓髮型本身非常具有存在感，只要線條剪得精準，就能呈現俐落又高級的效果。
17. French Bob法式鮑伯頭
French Bob之所以歷久不衰，至少有四個原因：首先，長度通常落在耳垂附近，整理非常方便；其次，齊切髮尾可以增加視覺髮量；搭配中央分線後，輪廓更加俐落；最後再保留一點不經意的凌亂感，就形成法式短髮最迷人的鬆弛氣質。
8. Flicked Bob外翹鮑伯頭
將原本平順的鮑伯頭髮尾往外翻，就是Flicked Bob最經典的特色。同一款髮型可以有截然不同的風格：搭配俐落妝容時，很有2000年代Y2K氛圍；如果增加復古蓬度，又能瞬間回到1960年代。
19. Italian Bob義式鮑伯頭
Italian Bob的迷人之處，在於它看起來總是非常「有份量」。透過細微層次、柔軟大波浪與厚實髮尾，整體呈現出豐盈、精緻又昂貴的質感。如果喜歡短髮，卻又不想要過於俐落或中性的感覺，Italian Bob是非常值得嘗試的選擇。
原文出自：Glamour 英國版