韓國爆紅髮色「薄荷米棕」！不用漂也能擁有韓系冷霧透明感？適合誰染、護色秘訣公開
說到最近在Threads上討論度超高的髮色，「薄荷米棕色」絕對榜上有名！許多髮廊會用薄荷綠色票或染膏示意，乍看之下以為是整頭染綠，但其實「薄荷米棕」是以柔和的米棕為基底，加入低彩度的薄荷綠、灰霧冷調，打造乾淨又帶透明感的淺棕髮色。
「薄荷米棕色」近年從韓國一路紅到亞洲，不少人被「不用漂也能染」、「不容易顯黃」、「褪色後依然好看」等特色吸引。但其實實際效果還是會受到原生髮色、過去染髮紀錄及髮質影響。究竟薄荷米棕是什麼顏色？需要漂髮嗎？染完又該如何維持？這篇一次整理～
「薄荷米棕髮色」是什麼？
薄荷米棕可以想像成介於「奶茶棕、亞麻棕與冷霧棕」之間的色調。以柔和自然的米棕為主，再透過低彩度的薄荷綠與灰霧色調修飾亞洲髮絲常見的紅、橘與黃感，讓髮色看起來更乾淨、輕透。
其中的「薄荷綠」並不是肉眼一看就是綠色，而是作為偏光般的冷調存在。室內看起來多半是自然的霧感冷棕、橄欖棕；在陽光或不同光線下，才會隱約浮現淡淡的灰綠光澤與米色透明感，正是這種不過分張揚的細節，讓它成為近期相當受歡迎的髮色！
薄荷米棕需要漂髮嗎？
答案是不一定。是否需要漂髮，主要取決於原始髮色、過去的染髮紀錄，以及想要呈現的明度與透明感。
如果本身是原生黑髮或深棕髮，想要自然、低調的效果，多半可以透過冷綠與灰霧色素壓低紅橘感，打造深冷棕或帶有淡淡橄欖感的棕髮色，不一定需要漂髮。這種髮色與新長出的黑髮落差較小，也比較適合在意髮質或平時需要維持低調髮色的人。
而免漂版的薄荷米棕整體更接近自然深棕，在室內低調有質感，陽光下則會透出冷霧感與淡淡橄欖光澤。由於不需要大幅提淺髮底，對於擔心髮質負擔、又想改善原本紅橘感的人來說，是相對容易嘗試的選擇。
但如果追求社群上常見的淺米色、明顯霧感與高度透明感，則可能需要視髮況進行漂染或提亮頭髮底色。頭髮底色越淺，米色、灰霧感與淡淡的薄荷偏光也會更加明顯，但相對地，後續的護髮與補色需求也會提高。
顏色上，漂髮版則能呈現更明顯的米色與霧灰感，整體通透度更高，尤其搭配捲髮或層次剪，在光線變化下更能看出細緻的冷綠柔光。不過漂後髮絲相對需要更多照顧，如果沒有做好保濕、護髮與抗熱保護，褪色後也較容易出現黃感或乾燥毛躁問題。
至於曾經染過黑色、紅色、紫色等深色系，或髮尾存在多段不同髮色的人，則建議先由專業髮型師評估，避免因髮底不均而出現上色不均的情況。
薄荷米棕適合什麼膚色？
由於髮色中帶有冷綠與灰霧調，視覺上能降低暖黃、紅橘色調的存在感，因此對於容易顯蠟黃或泛紅的人來說，整體妝感與膚色看起來會更加乾淨。
不過每個人的膚色與底調不同，如果本身膚色已經偏橄欖或帶明顯綠調，建議與髮型師討論降低薄荷色比例、提高米棕感，避免整體視覺過於灰綠，反而失去原本想要的柔和感。
薄荷米棕多久會褪色？
薄荷米棕中的棕色基底通常相對耐看，但較容易率先褪去的，是薄荷綠與灰霧冷調。實際褪色速度會受到是否漂髮、洗髮頻率、水溫、日曬，以及使用電棒、離子夾等熱工具的頻率影響。
一般來說，經過數次洗髮、約1至2週後，冷綠與灰霧感可能會逐漸變淡；約4至6週後，髮色多半會轉為自然的灰棕、米棕或中性棕色。若髮底本身偏黃、髮質較多孔，或習慣使用熱水洗頭，後期則可能慢慢浮現黃感。
染後怎麼洗？做好這幾點延長髮色質感
想讓薄荷米棕維持得更久，日常洗護方式相當重要。洗頭時建議以溫水或偏涼的水溫為主，避免長時間使用過熱的水；洗髮頻率則依照頭皮狀況調整，盡量避免一天洗兩次。洗髮時以清潔頭皮為主，髮尾不需要反覆搓洗，減少色素與水分流失。
日常可選擇溫和的護色洗髮精，幫助減緩髮色褪去。每次洗髮後搭配潤髮乳，每週再進行1至2次深層護髮；尤其是輕漂髮質，更應加強保濕與修護，降低乾燥、毛躁對髮色質感的影響。
薄荷米棕變黃、變橘，該用紫洗嗎？
不少人染冷色調後，第一反應就是使用紫色洗髮精，但薄荷米棕的矯色其實需要依褪色情況判斷。如果黃感比較明顯，可以利用紫色洗髮精中和；若橘感或紅棕感開始浮現，則可能更適合藍色或藍綠調的矯色產品。
至於想維持原本的薄荷霧感，最保險的方式還是直接詢問原本的染髮設計師。由於每個人的髮底與染後褪色狀況不同，若自行使用綠色補色產品，淺色或受損、多孔的髮絲可能吸色不均，反而出現局部偏灰綠的情況。
矯色洗髮精一般建議每週使用1至2次即可，第一次可先依產品建議短時間停留並觀察效果，再根據實際褪色情況調整，不需要天天使用，以免造成髮絲乾澀或吸色不均。
如果是第一次嘗試這款髮色，又特別在意髮質，不妨直接向設計師描述：「希望免漂、室內是自然冷棕，陽光下帶一點薄荷霧感。」通常會比直接拿著過度濾鏡或高明度的範本指定「薄荷米棕」更容易溝通，也能降低染後與預期落差。如果真的想追求淺米色、高透明感的效果，再進一步評估是否接受輕漂，以及後續所需要投入的護色與保養。
封面圖片來源：IG@noodle.zip，@toto_o.i7
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