臉沒洗乾淨才會長粉刺？醫師：「4種因素」才是誘發關鍵

很多廣告都說會長粉刺、痘痘是因為臉沒有洗乾淨？甚至還有美容偏方說化妝油能溶解粉刺，事實真的如此嗎？開業皮膚科醫師廖苑利表示，粉刺是不可能用洗的洗掉或用卸妝油溶掉，若真的能洗掉、溶掉，皮膚表皮的角質就全都會被洗光光。

廖苑利表示，許多長痘痘的患者就診時，常會問事不是臉沒有洗乾淨，才會讓痘痘粉刺長不停。但其實體內的荷爾蒙、情緒壓力、睡眠以及外在環境都有可能引發痘痘和粉刺，大部分跟清潔沒有什麼關聯性，且一般洗臉清潔用品並無法做到「深入毛孔」，所以「常常洗臉可以洗掉粉刺」這個說法絕對不正確。

廖苑利說，假如卸妝油可以完全溶解粉刺時，一定不只是溶掉「毛孔中的角質」，還會把我們皮膚表皮的角質溶光光，失去角質後，皮膚就沒了保護層，反而會造成肌膚敏感。

對於有些人使用卸妝油後，感覺粉刺變少的原因，廖苑利表示，使用卸妝油時會稍微按摩臉，在按摩的過程中，突出皮膚表面的粉刺會因為摩擦力的關係而掉落，所以洗完臉後，看來粉刺似乎變少了，但因為卸妝油是由乳化劑及油脂所組成，當洗淨用的乳化劑在臉上按摩停留太久時，容易造成皮脂過度乳化，沖掉後皮膚反而變得乾燥、脫皮。

廖苑利說，粉刺其實是毛孔角質化過程中的自然產物，這種角質化物質含有油脂成分，當接觸外界空氣中的自由基，或是紫外線的作用後，氧化變黑而形成黑頭粉刺，若要清除粉刺，必須使用促進粉刺代謝或促進角質代謝的產品，單單靠洗臉或使用卸妝油，沒有辦法將粉刺清光光。

廖苑利強調，粉刺的人千萬不要過度清潔臉，如過分卸妝、洗臉、去角質，以免反而傷及膚質。建議可使用一些蘋果杏仁酸、水楊酸等去角質產品，有助於清除毛孔粉刺。此外，喜歡擠粉刺的人，應改掉這個壞習慣。因為它會對毛孔開口造成傷害，反而產生微小疤痕，使毛孔看來更為粗大。