中東油田也不怕！日彩妝大師控油持妝的關鍵竟是...
【早安健康／楊東霖編譯】又到了炎炎夏日，陽光一天比一天毒辣，一大清早帶著剛化好的妝出門上班，走沒幾步路就被汗水搞得花容失色，真的是有夠惱人！到底要怎麼樣才能維持妝容的持久度呢？日前日本情報節目朝一晨報，就對於如何讓保持妝容完整作出討論，醫師與專家們給出的答案竟然意外的簡單！
日本化妝師「冷卻化妝術」 不怕夏季高溫融化妝容
節目中請到的專業化妝師長井香織指出，可以利用「冷卻化妝術」來提升妝容的持久度，冷卻化妝術是透過冷卻肌膚抑制汗腺運作，讓妝容可以不會因為汗水而糊掉。
化妝師長井香織提出了四種冷卻化妝術的方法，讓觀眾猜測哪個最有效並進行投票，分別是將化妝水放入冰箱冷藏、將化妝品放入冰箱冷藏、將濕海綿放入冰箱冷藏以及直接用冷水沖臉，結果僅一成日本女性猜對答案！
比冷水沖臉還有用！冰海綿抑制汗腺吸收皮脂
觀眾投票的結果，將化妝品及化妝水冷藏佔了大宗，冰海棉及洗臉各只有一成的觀眾看好。日本皮膚科醫師吉木伸子指出，事實上將海綿放入冰箱冷藏才是最正確有效的答案！
夏天容易發汗、皮膚脂肪分泌旺盛，很容易就會影響妝容；妝的持久度與底妝有很大的關係，化妝前可以利用冷藏過後的泡水海綿擦臉，冷卻肌膚汗腺抑制排汗，海綿還能將多餘的皮膚脂肪吸收，讓臉上光滑無雜質，使化妝品能夠緊貼著肌膚不容易糊掉。
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四個簡單步驟 幫助你提升妝容持久度
以下將介紹海綿冷卻化妝術的四個步驟
(一) 準備一個大小適中的保鮮盒，將保鮮盒注入約七分滿的水量，並將海綿放入保鮮盒中，放入冰箱冷藏；要使用海綿的時候必須用力將水份擰乾。
(二) 使用液體化妝品之前，利用冷卻海綿仔細擦拭臉龐，特別是有斑或是黑眼圈的地方要多加注意。
(三) 額頭到鼻子的這個範圍最容易出油，上粉時使用粉撲稍微用點力上妝，其他部分則用化妝刷上妝。
(四) 最後再用噴霧化妝水，往頭上噴灑讓化妝水自然而然落在臉上，可以用手稍微搧一搧。(噴霧化妝水建議不要直接往臉上噴，妝容易糊掉)
肥皂清洗確實曬乾 延長海綿的使用壽命
而海綿的清洗也是一門大學問，細菌繁殖的海綿擦在臉上恐造成皮膚問題。可以先將海綿用水沾濕，再用肥皂直接對海綿塗抹搓揉，可以讓海綿上的髒污迅速掉落。接著用清水仔細清洗乾淨後，拿條毛巾將海綿的水吸乾淨，最後將海綿拿到光照良好的地方曬乾，海綿下方可以墊一條毛巾加速吸水。
除了冷卻海綿擦臉之外，吉木伸子醫師還提到，使用液態或軟質的化妝品其持久度比固態的化妝品要來的長，而化妝時也可以用一張濕紙巾蓋在脖子上，增加皮膚的冷卻！化妝前千萬不要用冷水沖臉，會使臉部血管擴張，臉會變紅難以上妝。從今天開始就使用海綿來提升妝容的持久度吧！