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生活

中國科大樂齡大學為長輩們作體適能檢測

中華日報

更新於 2024年12月09日12:37 • 發布於 2024年12月09日12:37

中國科大樂齡大學為長輩們作體適能檢測,完整記錄個人化數據及分析銀髮族體適能健康狀況。(記者彭新茹攝)

記者彭新茹/新竹報導

中國科技大學觀光與休閒事業管理系日前舉辦第十五屆樂齡大學開學典禮,由計畫主持人趙丹平老師主持,感謝第十四屆樂齡大學學長姐辦理迎新活動,歡迎新學員入學,快樂進行代間學習並享受校園高齡學習生活。

中國科大學務長羅旭壯表示,中國科大觀管系連續第十五年承辦教育部樂齡大學計畫,課程規劃不但多元,並以銀髮族需求為導向進行授課的規劃與設計,銀髮族自我健康意識抬頭一直都是大家非常重視的,日前也剛由體育室與觀管系體育志工共同完成有氧健康操課程、銀髮族體適能檢。

本次銀髮族體適能檢測導入智慧科技儀器檢測及銀髮族高效智慧體適能系統、分站式體適能測量系統、智慧健康管理與量測,直覺式介面設計提升檢測效率,可多人同時分開檢測,完整記錄個人化數據及分析銀髮族體適能健康狀況,深受長輩們肯定。

中國科大觀管系游麗鳳老師指出,本次體適能檢測結束後再為銀髮族提供運動與營養處方諮詢,藉以強化銀髮族運動健身認知,提升運動參與動機,永續促進健康。

中國科大觀管系體育志工與樂齡大學相互彼此進行代間學習,同時強化樂活族體適能檢測專業化、樂趣化、即時化、活潑化,體育室與觀管系體育志工學生可親身體驗操作過程,也進行專業銀髮族科技體適能專業檢測學習外,也藉此鼓勵與禮貌對待樂齡大學學員也是一種品格教育。

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生活話題:不可不知「甲狀腺癌」

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