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日本二月要吃什麼?2月3日節分必吃「惠方卷」!

Japaholic

更新於 2025年02月15日16:00 • 發布於 2025年02月01日00:30

日本地幅遼闊,每個季節每個地方產出的食材都大不相同,先前介紹過水果、蔬菜等當季食材月曆,而日本的二月是小松菜、蕪菁、花椰菜、河豚、牡蠣、比目魚、檸檬等食材的盛產期,所以會有不少相關料理,一起來跟著日本的四季遞嬗一起吃出更多驚喜!

日本二月必吃料理-惠方卷

新年過後馬上就是二月的「節分」啦!在日本習俗中,2月3日的節分是驅除惡靈,祈求一年平安順利無災的日子,習俗上也會吃名為「惠方卷」的壽司來祈求好運。據說如果能著朝當年的「惠方」*,一口氣吃完整條卷壽司的話,就能心想事成。

*惠方指的是歲德神所在的方位,也被認為是最吉祥的方位。

惠方卷

圖片來源

通常惠方卷會包有象徵七福神的七種食材-鰻魚、煎蛋、香菇、干瓢、櫻田麩(桃色魚肉鬆)、黃瓜。但因為現代人生活忙碌,不一定有時間自己備料製作惠方卷,所以像是LAWSON、全家、超市等地方也都會賣現成的,就可以直接買回去吃囉!

日本二月必吃料理-河豚料理

河豚料理

圖片來源

位於中國地區的山口縣下關市,以河豚料理聞名,每年12月~隔年2月是河豚最肥美的季節,每年的2月9日是「河豚之日」,下關的南風泊市場也會舉辦熱鬧的「河豚日祭典」,有免費吃河豚或抽獎等活動。

下關的河豚包含了虎河豚、紫色多紀魨、棕斑兔頭魨等種類,無論是河豚生魚片、河豚火鍋、河豚炸物等各種料理方式,其中「紫色多紀魨」大多來自於山口縣的萩市,產季在2月~4月,且均來自天然捕撈,絕對是新鮮的上等好貨!

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日本二月必吃料理-小松菜

小松菜跟台灣的油菜有點像,因此又被叫做「日本油菜」,每年的二月是小松菜的盛產季,因此在日本定食或居酒屋中都能看見不少小松菜料理,像是小松菜炒肉末、燉煮小松菜等等,推薦大家可以吃吃看!

日本二月必吃料理-番茄蒸鰆魚

二月還是冬季的尾聲,推薦給大家這道暖呼呼的料理,是由日本二月盛產的番茄和鰆魚結合而成的料理。以新鮮的芹菜、月桂葉搭配番茄,加入橄欖油和白酒來蒸煮鰆魚,也是日本家庭常見的吃法,大家也可以去超市買食材回來煮喔!

日本二月必吃料理

以上就是日本二月必吃的限定料理,日本是一個歷史悠久文化的國家,隨著天氣與各地地方民俗發展出不少特別的飲食習俗與文化,如果有剛好在二月到日本旅遊的話,別忘了找找機會吃吃看二月必吃料理喔!

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