天氣冷颼颼 南臺灣泡湯 身心靈放鬆

記者李佩玲／專題報導

天氣冷颼颼，正是泡湯好時機。臺灣地熱豐沛，幾乎每個縣市都有溫泉的蹤跡。其中，臺南關子嶺、高雄寶來不老及屏東四重溪，是南臺灣著名的溫泉勝地，喜愛泡湯的民眾，不妨趁著假期，來趟溫泉小旅行，絕對是身心靈最佳享受。

關子嶺溫泉／世界三大泥湯 天下第一靈泉

關子嶺溫泉自日據時期便享有盛名，與陽明山、北投、四重溪，並列臺灣四大名湯；泉質特殊，為全臺唯一「泥漿溫泉」，也是世界三大泥湯之一。史載關子嶺溫泉有養顏美容、強身健體等功效，有「天下第一靈泉」之譽。擁有「名湯＋美景＋美食」的關子嶺溫泉區，周邊還有好漢坡、水火同源、火山碧雲寺、175咖啡公路等特色景點，以及桶仔雞、香菇蛋、鮮甜野菜等山產美味，民眾泡湯、品嘗美食之餘，還可來場紓壓的小旅行。

怎麼去：搭乘臺鐵至嘉義火車站，轉乘嘉義客運7214於關子嶺站下車；搭乘高鐵至嘉義站，轉乘臺灣好行關子嶺線（假日行駛）於關子嶺站下車。

好湯推薦：林桂園石泉會館、溪畔老樹山莊、關山嶺泥礦溫泉山莊、沐春湯宿。

周邊景點：紅葉公園、水火同源、碧雲寺、西拉雅國家風景區。

寶來不老溫泉／湯屋風格多樣 迎合不同喜好

寶來不老溫泉分為兩區，皆屬弱鹼性碳酸氫鈉泉。其中，寶來溫泉是許多往南橫方向遊客的中繼站，當地有各式風格迥異的溫泉旅館，方便遊客挑選，包括一般露天SPA泡湯池、藥用、精油、按摩浴池，以及日式風格和峇里島式的室內湯屋，大大滿足湯客各種喜好。

位於新發里的不老溫泉，源自荖濃溪支流不老溪溪谷，位置較寶來溫泉區偏遠，至今仍保有原始氛圍。早年居民在結束一天忙碌工作後，常會到附近的「熱水溪」泡一泡，放鬆疲憊的身軀；後來居民發現泡熱水溪除消除疲勞外，皮膚摸起來也格外光滑，彷彿返老還童，因此「不老溫泉」之名不脛而走。

怎麼去：搭乘臺鐵至高雄火車站，轉乘高雄市公車E32高旗甲仙快線至甲仙站，再轉搭高雄市公車8029在寶來站下車；搭乘高鐵至左營站，轉乘高雄市公車E25高旗六龜快線至六龜新站，再轉搭JOY公車H11區間至不老溫泉站下車。

好湯推薦：國蘭花園Villa會館、美崙山溫泉渡假山莊、鉅鹿溫泉山莊（山澤居）。

周邊景點：藤枝國家森林遊樂區、寶來花賞溫泉公園、美崙山步道、浦來溪頭社戰道。

四重溪溫泉／盡享溫暖泉湯 細品青山綠意

泉水清澈見底的四重溪溫泉，位於屏東縣車城鄉，泉質屬鹼性碳酸氫鈉泉，含有多量碳酸鈉物質，對促進人體血液循環、緩和肌肉僵硬和紓解壓力，非常有助益，為臺灣四大名湯之一。四重溪蜿蜒於青翠群山之間，形成秀麗迷人的山水美景，民眾來到車城，除享受暖呼呼的泉湯，還可細細品味青山綠意。

值得一提的是，由於四重溪水質清澈，當地養鴨人家會野放鴨子，自行覓食野溪中的螺、蝦、溪蟲等，因食物及運動量充足，所產下的鴨蛋顆顆飽滿，蛋黃偏橙紅色，業者以傳統古法醃製鴨蛋，製成口感甘香美味的紅仁鹹蛋及紅仁皮蛋等，為此處最著名的特產。

怎麼去：搭乘高鐵至左營站，轉乘臺灣好行9189墾丁快線至恆春轉運站下車，再轉搭墾丁街車201黃線至四重溪站下車。

好湯推薦：洺泉溫泉旅館、川酈溫泉、新溫泉渡假旅館、北緯二十二度溫泉旅館。

周邊景點：四重溪溫泉公園、石門古戰場、國立海洋生物博物館、海口沙漠。