「我從沒上過大學，只演過很多大學生」Sandra Oh用一場畢業致詞，講出人生最真誠的劇本

2025年夏天，Sandra Oh站上Dartmouth College的畢業舞台，用一場致詞，讓整個草地上的人「又笑又哭又跳舞」。她不只是來說話的，更像是來示範：一個演員怎麼用真誠活出自己的劇本。

從螢幕走上講台，這次她演的是自己

Photo from IG@iamsandraohinsta

你可能認識Sandra Oh，是那位在《Grey's Anatomy（實習醫生）》裡刀子嘴豆腐心、聰明又自律的Cristina Yang；也可能看過她在《Killing Eve》中演繹敏銳又神經質的情報員。但Sandra Oh最新一次讓全場起立鼓掌的時刻，既不是戲劇，也不是紅毯，而是在大學畢業典禮上。

我沒上過大學，但演過很多大學生

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演講一開始，她就先自嘲：「我從沒上過大學，只演過很多大學生。」一句話順勢揭開她成為榮譽藝術博士的輕鬆序幕。但Sandra Oh的致詞，從來不只是娛樂觀眾。她說：「沒有人比忍受『不適感』教會我更多。」她鼓勵畢業生不要怕與不安相處，因為人生最重要的進步，往往都發生在那種「我是不是搞砸了？」的邊緣時刻。

去感受不安，你不需要急著解釋它

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於是她做了一件有點奇怪但很Sandra的事，她邀請全場幾千人一起靜默一分鐘，聽自己的心跳、感受腦袋裡跑過的混亂念頭，感受那種不安，而你不需要急著解釋它。這是多麼Cristina Yang的方法，冷靜、理性、面對內在真相，但這次不是劇本安排，而是來自Sandra Oh真實的人生智慧。

我有自己的whisperer，因為我太難搞？

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當然，她也沒少爆料那些讓自己成長的尷尬過去。比如在拍攝《Grey’s Anatomy》的年代，她時常為了角色堅持修改劇本，堅持到製作團隊乾脆安排一位「Sandra whisperer」，專門幫她和編劇「翻譯」溝通。有時她會抗拒說某些台詞，因為「Cristina不會這麼說」，但那時候的她還不太會表達，只會擺臭臉或沉默。

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「我學到的第一件事是：說出口吧。Say the damn words。」她回憶道。後來，正是這些堅持，讓Cristina Yang成為劇中最立體、最不討好觀眾、卻最真實的角色。

成為「不像明星」的明星

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Sandra Oh 是那種在紅毯上不太做作的人，也不是那種時時刻刻都想上熱搜的女演員。她從小在加拿大長大，是韓裔移民家庭的女兒，曾因堅持學表演讓父母氣到差點斷絕關係。她說：「我爸媽不會支持我做表演，但我想，我可以為此負責。」那時候，她還沒想過要紅，她只是想「演得夠好，別被趕出來」。也許就是這樣的骨氣，讓她後來的角色總是那麼有層次：會痛、會反抗、會沉默，但最後都選擇站起來、繼續往前。

致詞結尾她請大家「一起跳舞」

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還記得開頭說她讓現場「又笑又哭又跳舞」嗎？不是比喻，是真的跳。致詞最後，她放起David Guetta的〈Titanium〉，請大家跟她一起「Dance it out」。從台上的畢業生到看台上的爸爸媽媽、老師，大家全都站起來，隨著音樂擺動身體。她說：「這是一種轉化壓力的方法，一種讓你自己活過來的方式。」你可以說她是演員，也可以說她是一位把表演哲學活進生活的「大人」。

Sandra Oh的演講，沒有煽情語錄、沒有空洞祝福，只有一個中年女子，真誠地告訴一群年輕人：「你不用討好世界，只要夠了解你自己。」也許這就是為什麼，當她走下講台的那一刻，大家給的不是掌聲，而是一種信任，彷彿我們都更願意，繼續寫好自己的人生劇本。

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Text：POPLADY Editorial

Photo Source：IG@iamsandraohinsta、IMDb、YouTube@Dartmouth