「單人床尺寸」怎麼看？了解台規、日規、歐規和美規的單人床尺寸
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人的一生大約有四分之一的時間需要在睡眠中度過，因此找到一張符合自己理想與睡眠品質的床墊是很重要的一件事！不過每一家品牌的床墊都有各自的特點，但要符合自身需求的，除了柔軟度，床墊的尺寸也是不能忽略！
但大家知道嗎？市面上的床墊不只單人、雙人，尺寸更分台規、日規、歐規以及美規，那麼你到底應該選擇哪一種呢？今天就來告訴大家有關單人床床墊的尺寸！大家可以先確定自己想要的品牌是否有出符合需求的尺寸，之後再進行思考要不要購買喔。
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單人床尺寸：台規、日規、歐規、美規
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今天也將特別整理出每一種規格的詳細尺寸出來給大家參考，而床墊的厚度（高度）因為各品牌製作出來的床墊都不太一樣，這邊只會和大家提到長、寬大致的差異。
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台規
- 傳統單人床：91 X 188（cm）／3 X 6.2（台尺）
- 加大單人床：106 x 188（cm）／3.5 x 6.2（台尺）
日規（可參考無印良品）
- 傳統單人床：97 x 195（cm）
- 加大單人床：120 x 195（cm）
歐規（可參考IKEA）
- 單人床1：80 x 200（cm）
- 單人床2：90 x 190（cm）
- 單人床3：90 x 200（cm）
- 加大單人床：120 x 200（cm）
美規
- 單人床 Twin：99 X 191（cm）
- 加長單人床 Twin XL：99 X 203（cm）
挑選床墊的3大注意事項
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- 床架的大小
- 房間的空間
- 大小是否為自己的體型可以接受的
考慮完以上三點基本注意事項後，就可以來挑選自己合適、喜愛的床墊尺寸了！單人床在台規、日規﹐歐規與美規的尺寸都不太一樣，所以大家再決定購買前可以先確認長度與寬度到底與線再自己的床墊有無符合，買床包時也記得不要買錯了喔！
Women's Health美力圈SAY
小編自己是睡加大單人床～一個人睡起來真的很舒服啊！
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