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人際

WFH 在家工作悶悶悶? 5個紓壓方式做起來~ |在家工作這樣做|1111

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新冠肺炎疫情三級警戒持續拉長,分流上班、在家工作已成為企業應變抗疫防疫,同時保障員工健康與企業經營的作為。如何打破在家工作的煩悶,這裡提供幾個小撇步給大家參考。

第一、斷捨離 日子久了,工作區域難免會越來越雜亂 (想想你辦公室的桌子…),起身整理一下吧,保證工作效率提升、事半功倍!

第二、開窗深呼吸 打開窗戶看看戶外,或到陽台透透氣,也可幫家裡種植的花花草草澆點水,適時轉換一下心情。

第三、改裝DIY 一成不變的工作區域感覺枯燥? 為工作區域換個桌巾、放個喜歡的杯墊吧! 幫工作區域稍微改裝布置一下。

第四、放綠色植物 擺上綠色小植栽,讓工作區域生意盎然,還有淨化空氣、改善風水的效果唷~

第五、下班就離開 既然工作與生活都在家裡,下班後就別待在工作區域了,想用電腦查資訊、追劇、玩遊戲,就請在其他空間使用吧~

 

把工作與生活做些區隔,為明天的工作心境做好準備! 祝福因為疫情而得在家工作的大家,都能有愉快的工作心情,在大家團結抗疫防疫下,相信這波疫情風暴將會早日遠離台灣~

 

【今天你可能還想來點…..】

--------上集回顧------------

臨時視訊會議免驚!達人教你快速妝髮 美美入鏡

https://today.line.me/tw/v2/article/BBYVjQ

1111人力銀行

發布於 2021年06月18日02:35
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