陶晶瑩問，老婆可以隆乳到G Cup嗎？黃子佼體貼支持，坦承孟耿如確實會在意退奶後胸部消風

陶晶瑩日前參加記者會，在後台化妝時與黃子佼聊天，兩人聊到整形的話題。陶晶瑩問：「如果老婆想隆乳隆到G Cup？」黃子佼妙答：「為什麼不H？我會跟她說還是考慮I Cup？」

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（圖：取自陶晶瑩臉書）

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雖然是玩笑話，但他坦承老婆孟耿如雖然還年輕，對於自己的外貌還是會有焦慮，也確實會介意胸部問題，他以「消風」來形容──女性停止哺乳後，會面臨乳房下垂、縮小的狀況。一般人都會在意，更別說是公眾人物了。

黃子佼告訴老婆：「我從來不是因為胸部大小才喜歡你。」體貼表示，如果老婆想整形，會尊重她的決定，如果這麼做她會開心。而想得更遠，黃子佼提到女兒將來可能會說「爸！我想要去增高，都是你害的」，那也只能讓她去啊。

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陶晶瑩問：「那會不會有一把尺？這樣可以，不要那樣？」黃子佼回答：「現在當然可以講得很大器，但是我相信遇到的時候，我還是一定會希望她斟酌，過猶不及都不是好事，要中庸。」語畢，又問陶晶瑩，「看看妳介紹會不會比較便宜。」

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其實整形對每個人有不同意義，有人覺得可以藉此讓自己更好，也更有自信；有的人對此很排斥，覺得天生自然最好。這是個人的身體權，旁人無權干涉惑評論。但如果這件事如果落在夫妻，甚至親子、情侶間，就很微妙了，我們都會希望身邊最親近的人會同意我們改變外貌的渴求，會詢問他們的意見。

如果老婆想整形，但老公不同意呢？這不禁讓人思考，為什麼一個人的身體權，不由自己全面掌握？而要取得其他人的同意。在整形蔚為風潮的今日，這是許多人面臨的問題。

回到許多媽媽介意的退奶胸部鬆垮狀況，如何減緩胸部下垂的程度？衛生福利部國民健康署母乳哺育種子講師薛惠珍提到一件很重要的事──漸進式退奶。

開始退奶後母奶量漸漸減少，胸部尺寸就會回到孕前的大小，但不免會有下垂感，所以應該採取「漸進式退奶」，不要讓胸部一下子快速縮小。

退奶之後仍要維持按摩習慣，並且補充足夠的膠原蛋白，像是豬皮、魚皮，以及豆漿、雞肉、優格等高蛋白食物，能減緩胸部下垂的程度。

媽媽們如何進行漸進式退奶？薛惠珍解釋，最簡單的可先從減少每天的飲水量開始，例如：從一天的2,000c.c.降為1,200c.c.左右。

如此就可以拉長擠奶的間隔時間、減少擠奶的次數與時間，或是不要擠到原本的量，以不要覺得脹為主。漸漸的，大腦就會接收到「不用再製造這麼多奶水」的訊息。當奶量約降到30c.c.時，就可以不用再擠。

如果以上方式，會覺得會不太舒服，則可以用冷敷的方式，或是吃退奶食物。請媽媽們選擇最適合自己的方式。

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媽媽們經歷生產、哺乳的艱辛，身體需要一段時間去復元，很多人面對不若以往的外貌與身材，都會產生焦慮與失落，不管是否藉助外力改變，能讓自己保持開朗與自信，相信都是值得嘗試的好辦法。就像黃子佼說的，他認同人應該自己對自己好一點，自己能開心最重要。

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