市面上營養保健食品千百種，尤其針對兒少幼童的也不在少數，然而近日腎臟科醫師王介立就引用業內人士私下爆料，建議家長別亂買「生技營養食品」給小孩吃，直指「吃到性早熟骨齡超前的不計其數」。
王介立醫師近日在臉書上轉述來自業內人士私下言談的爆料，呼籲家長勿亂買生技營養食品給小孩，直指「吃那些東西吃到性早熟、骨齡超前的不計其數，尤其是某個以水果為名的牌子，不管哪種訴求無一例外皆影響骨齡，我們（小兒內分泌科）的小圈圈都說該品牌超毒的！」
王介立在留言中回覆網友疑問時提到想強調的點是，不管什麼牌子，都一律反推薦，重點就是不要買很貴的生技營養食品給小孩，他表示「我自己私人的心得是，保健食品的價格與唬爛程度大概成正比！」並指出大部分的營養補充品，都是需要思考利弊的，幾乎不存在那種「無腦吃」的補品，像是補充魚油，去年（2021）就有新的證據指出，有可能引發某種心律不整。
王介立更統一回應「小孩不必補充葉黃素」，因為補充葉黃素並沒有治療或預防疾病的功效，對於有網友提問大人吃也沒有效果嗎？他進一步解釋「無法治療或預防黃斑病變」。
王介立強調「能夠無腦爽吃的，真的還只有健康原型的食物！」而且原型食物好吃又不貴，提到自己的冷凍庫目前標配美式賣場的產品，就包括草莓、蔓越莓、藍莓、毛豆、玉米粒、菠菜、綜合蔬菜和蘆筍等，「沒事多滑滑臉書的營養補充品廣告，就會深深覺得，天然食材一點都不貴，花一半不到的錢，就能得到更完整的營養素。有嫩肉香菜可吃，為何要選擇藥丸白粉？」
留言 6
華
三餐營養均衡就好，加工食品少吃，所有的營養品，都是加工出來的，要加什麼化學物品去萃取？別亂吃，花錢又傷身
2022年12月07日10:55
楊雅婷Sylvia
所以到底是什麼牌子
2022年12月07日08:54
Marilyn Kan
少外食，自己料理原形食物是最健康又安全
2022年12月07日12:51
生機活力助理-（Joe/君麗）
然後過一陣子再發一篇，每天食用量很容易攝取不足或營養不平均，可以補充少量營養錠來補充，話都你們醫生專家講就好了。
只要都不過量攝取，你管別人怎麼吃怎麼花錢？？
2022年12月07日07:49
c
美式賣場的那些水果農藥超多的好嗎，有機的買起來也沒有比維他命便宜，維他命要挑牌子不是貴就好
說什麼魚油會引發疾病是有多少論文back up還是就一篇就在那邊定論？
2022年12月07日06:46
顯示全部