男生保養大法！轉季不爛臉的5大秘訣！

踏入10月份，天氣變得乾燥，別以為護膚愛美是女生的專利，想要保持最佳狀態男士們亦很需要護膚，而以下5個男生保養大法，能讓你解決轉季爛臉的問題！

1.  注重保濕

記得要定期為肌膚注入水份，做好保濕工作，例如使用保濕面膜，除了保濕肌膚，更可以改善毛孔粗大問題！

2. 注重防曬

 每天外出一定要用防曬，防止紫外光對皮膚的侵害及壓抑色斑生長！

3. 茶樹精油抗痘

長痘痘時可用茶樹精油搽在患處，加快痘痘復原速度！還有不要用手擠痘痘，可能會留下痘疤的〜

4. 內服調理是重要的一環

飲食時多蔬果攝取蔬果，而且盡可能不吃任何不健康的零食〜

5. 定期運動

最好一週運動3-4天，每次45分鐘到一小時，讓身體能排毒！

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