出道以來被網友封為台版廣末涼子的江祖平，曾因在社群公開身材姣好的比基尼照，在PTT表特版引起鄉民一陣躁動，將為大家整理，年過40的她如何在忙碌的拍戲行程中，又維持緊實零贅肉好身材。

不間斷運動習慣

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長期關注江祖平社群的粉絲會發現，江祖平是個運動愛好者，不僅長時間練習空中瑜珈舒展拉筋外，還會固定與教練做重訓訓練，甚至近期還嘗試了潛水，多項運動不僅不會膩也能維持緊實體態。

飲控重回20歲體態

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由於《天之嬌女》戲中需要演出20幾歲的自己，江祖平當初還不惜閉關一個月飲控減重，但並非過度節食，而是維持一餐有肉、有菜並減少澱粉的攝取，來控制體態。

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多年前曾因戲劇中一場一巴掌戲，導致內耳失衡、腦震盪留下後遺症的江祖平，其實只要運動就會有頭暈和想吐狀況，但為了維持身體，靠著靜養、敲頸椎、針灸等中醫輔助，讓日常生活逐漸回歸軌道。

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