編譯／陳莞欣 圖／Yayoi_Official 資料來源／mi-mollet、kunel-salon、スポーツ報知
編按：白髮冒出頭以後，每個月都要補染，讓人好生疲憊？想停止染髮，又怕自己的白髮造型不好看，整個看起來更沒精神？日本女星小雪的姐姐、模特兒彌生，在40多歲時決定以自然髮色示人。經過打理的銀白髮，顯得優雅洗鍊。從全黑到完全自然髮色的過渡期，如何順利轉換造型？
對持續染髮感到疲憊，想乾脆留白髮，又怕自己的白髮造型不會像名人一樣好看嗎？
近年，「銀髮時尚」的風潮蔚為趨勢，例如50+曾報導過知名女星珍芳達、63歲的法國模特兒Sylviane Degunst、日本主播近藤智、台灣的個人色彩分析師王盈力等人，都是一頭白髮。
只是，眾人在對白髮造型感到驚艷的同時，心中難免也產生許多疑問：「不染髮之後，怎麼保養頭髮？」、「從黑髮到白髮，會不會一下子看起來老了好幾歲？」、「我的長相不像模特兒那麼美，白髮會不會讓我看起來沒精神？」
這些問題，幾乎是每個想嘗試不染髮的人都會有的擔憂。47歲的日本模特兒、女星小雪的姐姐彌生，在44歲生下長子的同時，於IG上宣布自己之後將以銀髮造型示人，得到不少注目與好評。銀髮的整體造型，如何簡潔洗練？從一頭黑髮到自然髮色這段過渡期，怎麼渡過？
40歲前半就開始不染髮的實驗 周圍的人都反對，仍好奇自己真實的樣子
在世人眼中，47歲就留著一頭銀白髮，似乎太早了一些。但彌生認為，自己本來就是腎虛體質，從年輕時即有不少白髮。她原本和多數日本人一樣，一長白頭髮就上髮廊染黑。
但漸漸地，她開始好奇若不染髮，自己的天然髮色會是什麼樣態？41歲那年，她開始有停止染髮的念頭。但是，周圍的人幾乎9成9都反對，包括她最親近的母親和先生都勸她別這麼做，理由不外乎「黑髮才符合你的形象」、「現在留白髮太年輕」。尤其是身為美國人的另一半，特別喜歡能彰顯亞洲人特色的黑髮，起初很難接受太太的造型轉變。
唯一支持她的，只有妹妹小雪，「姊姊的長相不太像日本人，試試看也不錯？」彌生笑說，即使在一片反對聲中，她仍抱持輕鬆心情，決定展開小小的實驗。如果不染髮以後，看起來很疲憊、不適合自己，隨時停止實驗也無妨。
過渡期如何整理頭髮？避免黑白分明的對比，頭髮維持光澤才會好看
雖說是輕鬆、可以回頭的實驗，彌生也坦言，從全黑到自然的銀白髮，過渡期真的相當難熬。這也是許多人放棄留白髮的原因。她最難接受的是看到自己的頭髮分線處長出一片白髮，黑白對比強烈，就像臭鼬的毛色般突兀。在與人交談時，對方的目光總會注意到那一點白，自己照鏡子時也覺得，「真討厭，頭髮不能長快點嗎？」
於是，她開始做功課，研究有類似經驗的人如何渡過這段時間。有些人會把整頭頭髮染淺色，降低對比。但她更偏好自然的植物染，即使長期以指甲花染髮，髮色仍無法完全變淺，最終只能放棄這個方法。
後來，她想出另一種方法：照舊將白髮染黑，但只染頭髮分線處旁邊的2-3公分，讓上層最顯眼的白髮消失。除此之外，在他人不容易注意到的地方，就讓銀白色的髮絲自然生長，慢慢地融入黑髮。如此一來，就能減少過渡期受人注目的壓力。
最終的成果，就像使用髮網般，均勻地白髮在一片黑髮中閃亮。大約2年過後，彌生便全面停止染髮，完全以自然髮色示人。周遭的人紛紛驚訝地問她，「什麼時候偷偷留白髮了？」
彌生笑說，她以自己的成功經驗，推薦其他人嘗試這個方法。不過要注意的是，每次補染時要使用相同的顏色，否則當頭髮變長後，會留下明顯的色塊對比。這個方法還有一個好處，若過程中覺得自己還是不適合留白髮，隨時可以走回頭路，繼續將整頭的白髮都染黑，不會引起旁人的注意。
為了維護自然髮色的美，彌生也特別注意日常的髮質保養。她平時使用矯色洗髮精。這種洗髮精有「去黃」效果，能中和頭髮中的黃色素，讓白髮維持純淨的白色，看起來不至於枯黃。夏天的時候，也要注意防曬，以免紫外線破壞髮質、讓白髮轉黃。此外，她每週用油按摩頭皮兩次、使用髮膜，確保健康的頭髮散發出光澤感。
頭髮該和季節一樣，隨時間變換色彩！銀白不等於老，是值得欣賞的漂亮顏色
彌生笑說，即使她的銀白髮造型已是「完成式」，身邊的友人也沒有完全接受，「目前還是反對派7成、贊成派3成的狀態」。不過，她俐落的短髮、簡約高雅的整體造型，已吸引了一群新的粉絲。她也以銀髮造型出席高級珠寶品牌寶格麗（Bvlgari）的活動，賦予銀白髮全新的形象。
因工作的緣故，她長期在日本、洛杉磯兩地生活。相較於亞洲國家多崇尚黑髮、白皮膚為美，在種族多元的洛杉磯，走在大街上常會看到各種膚色、髮色的人們，以自然的姿態生活。也有原住民將黑髮和白髮混編成三股辮子，在這樣的氛圍中，銀白髮一點也不會引人注目。
彌生認為，生活本該順應自然。如同樹葉的葉子會在秋冬由綠轉黃，髮色也會年年變化。頭髮變成銀白色以後，她開始注意光線打在毛髮上的光芒；吹頭髮時，也會細細檢視漸層的髮色，從深灰、淺灰到純白……多一種角度，欣賞自己的美。
髮色完全改變以後，平日穿搭打扮的變化也增加了。有時，她會拿深色系的絲巾當髮帶。明暗對比，更容易營造優雅氛圍。冬天時，銀白色的頭髮配上白色、米色、灰色等冬季色系的上衣，凸顯透明感。
有趣的是，自從髮型改變以後，彌生不時會收到粉絲的訊息，和她諮詢頭髮的困擾。「我個人的立場是，比起他人怎麼看你，自己的感覺是最重要的。以自己喜歡的方式生活，才能得到幸福。」
她認為白髮未必要與年齡畫上等號，更可以是一種活出自我的主張。從今以後，也要繼續喜歡自己獨一無二的銀白髮！
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