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大蒜買回家別丟冰箱!專家教「保存秘訣」:放1年還很新鮮

三立新聞網

更新於 2025年04月19日03:42 • 發布於 2025年04月19日03:37

生活中心/柯美儀報導

現在正值大蒜產季,專家分享延長蒜頭保存期限的方法。(示意圖/翻攝自pixabay)

▲現在正值大蒜產季,專家分享延長蒜頭保存期限的方法。(示意圖/翻攝自pixabay)

大蒜是相當常見的料理食材,台灣每年3、4月正是大蒜的產季,不過,大蒜買回家後,要如何保存才不易發霉壞掉?蒜農對此表示,蒜頭保持「乾燥」非常重要,並分享不同型態蒜頭的保存方法,其中將蒜頭剝成蒜瓣放入玻璃密封罐,再放冰箱冷藏可保存15個月。

生產發酵蒜頭的「黑蒜伯」表示,剛從田裡收成的蒜頭是所謂的「濕蒜頭」,雖然很新鮮,卻容易發霉,不利於保存。若在4到6月台灣蒜頭產季的時候買蒜頭,要記得確認是曬乾的蒜頭。至於濕蒜頭通常需要日曬約1至1.5個月,如果是放置在陰涼處,乾燥期會需要拉長到2至3個月。

黑蒜伯也分享不同型態蒜頭的保存方法,如下:

完整蒜頭(保留蒂頭未剝皮):保存期限6個月以上

通常完整保留蒂頭、未剝皮、未經處理過的蒜頭,曬乾後只要持續存放在乾燥、陰涼、通風、黑暗且接近室溫的地方,並盡量遠離高溫,至少可以保存6個月。不建議放進冰箱保存,因為冰箱裡頭的溫度和濕度,可能會導致蒜頭發芽,影響到蒜頭的味道與口感。

★單瓣蒜頭(未剝皮,俗稱丁香):保存期限3週至1年以上

未剝皮的單瓣蒜頭同樣須存放在乾燥、陰涼、通風、黑暗的地方,大約可以保存3週。若想保存久一點,可以準備密封容器,先在底層鋪上報紙,然後放入蒜瓣,然後依照報紙、蒜頭、報紙、蒜頭的順序一層一層疊起來,最後再密封,如此可以保存長達數個月;或將蒜瓣放入玻璃罐密封,放入冰箱冷藏可以保存長達15個月。

★整顆蒜仁(已剝皮):保存時間1週

蒜頭如果已經剝皮,接觸到空氣,其新鮮程度就會快速降低,建議放在冰箱內冷藏,最多僅能維持1週。

★蒜末/蒜片:保存時間1天到3天

蒜仁如果已經切片或是碎末的狀態,最好是當天就要使用完畢,最多能保存1天;如果將蒜末浸泡在橄欖油裡,則可以延長保存2至3天。

★蒜末/蒜片冷凍:保存時間6個月以上

蒜頭剝皮後切片或是切成蒜末,分裝進製冰盒,如此一來可以保存長達6個月以上,需要的時候再取用。

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