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生活

【廣編企劃】教你2招!滴雞精該怎麼挑?

食力 foodNEXT

發布於 2018年08月15日16:00

撰文=編輯部

1970年代,雞精踏入台灣市場,讓自古就有「喝雞湯養生」習俗的台灣人,免去還要熬煮雞湯的麻煩,不過罐裝雞精對於某些人來說,口感或許不是那麼美味。2010年代,滴雞精在市場上展露頭角後,便促使許多人開始轉而購買滋味更近似傳統雞湯的滴雞精。不過,同樣是萃取雞隻營養精華,雞湯與滴雞精營養是否不同呢?

挑選守則:關鍵在「中短鏈胜肽、胺基酸」含量

以人體每天都需要的營養「蛋白質」為例,雞肉蛋白質含量比雞精高得多,去皮的雞胸肉每100克含23.3克蛋白質,雞精僅約8克左右,然而,營養師張越評指出,雞肉的支鏈胺基酸含量雖然也不比雞精少,但目前認為可能有功效的「中短鏈胜肽分子」則是在長時間的高溫高壓環境下才會產生。

雞肉在高溫高壓環境中,由於蛋白質共價鍵結斷裂,會使最終的滴雞精產品得以萃出中短鏈胜肽分子,並游離出健康食品認證常見的有效成分「支鏈胺基酸」(3種胺基酸的總稱:白胺酸、異白胺酸、纈胺酸),對於食慾不振、咀嚼困難等吃不夠而缺乏營養的人,借助滴雞精可以較輕鬆獲取營養。

各個族群適合飲用滴雞精的方式皆不同

中醫:不同族群,飲用時機不同

中醫師曾瑋恩表示,各個族群適合飲用滴雞精的方式略有不同。例如欲改善氣管較弱的問題,建議每天喝1碗約60c.c.滴雞精;孕婦及產後坐月子時,則建議溫熱飲用,以補充體力、幫助哺乳;體質較弱者,建議在傍晚約5~7點飲用;若是工作忙碌者,則是適合在早晨7~9點的時段,能給予身體較多的能量;體質燥熱者,也建議在早上喝。

CP值國內首屈一指:享食尚滴雞精

到底該選哪一種好?除了風味考量,經過實際比對各家滴雞精產品的營養成分發現,每100克滴雞精的胺基酸含量,差異可達10倍。對廠商來說,選擇黑羽土雞或老母雞,價格也可差2分之1以上,坊間部分滴雞精業者使用的老母雞,為淘汰蛋雞,雞隻的成本便宜,雖營養成分差異不大,但身為聰明的消費者,如何知道自己的錢,是不是每分都有對應價值?從原料來源、製作過程、製作環境,是否都能完整公開在消費者眼前,資料越充足,當然就越能讓人放心了!

各家品牌相較,「享食尚」滴雞精自主將食安要求提升至歐盟規格

終極挑選守則:密閉式雞舍、「完整」產銷履歷標章最安全

近年國人重視「食安」問題,現階段國內許多放山黑羽土雞場,皆採開放式飼養,但也因此容易與環境外界(如野鳥、老鼠)接觸過多,在生物安全上,無法杜絕感染禽流感的風險。

與其他品牌相較,「享食尚」滴雞精自主將食安要求提升至歐盟規格,搭配密閉式雞舍,以風扇抽出排除空氣中的二氧化碳、氮氣、粉塵,並藉室內照光、水簾隔絕外界,配合偵測器恆定雞隻的飼料、飲水攝取量,以及體重、環境指標,投資砸下千萬重本,展示維護食安與品質的決心。

而「產銷履歷」就像是出生證明,確保消費者買到的每一滴滴雞精,都能沿路循線找回雞場、製程出處。雖然產銷履歷名詞,常出現在各家廣告文宣,標榜採用具產銷履歷認證的「雞隻」,但消費者必須了解,雞隻一旦進加工廠製成滴雞精、再交送物流運輸,原產銷履歷就已經斷鏈、失效,唯獨在滴雞精產品包裝上貼出「產銷履歷標章、追蹤碼」,才算具完整追溯、層層把關及認證保障的「產銷履歷滴雞精」。

「產銷履歷」就像是出生證明,確保消費者買到的每一滴滴雞精,都能沿路循線找回雞場、製程出處

(本文由聯利科技委託製作)

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