秀智剛出道是個小胖妹！曾透露用這2招就瘦成鵝蛋臉～象腿也可以變成超纖細美腿唷！
最近新戲《浪行驚爆點》才剛開播，就受到各地方人的讚美！其中越看越美的女主角秀智，其實剛出道是一位小胖妹呢～上鏡頭時可以完全看出臉型非常的圓潤，但之後她可是靠著意志力成功瘦下來囉！一起來看她做了多少努力～
飲食控制
剛開始非常認真減肥的時候，秀智三餐是定量都吃一個地瓜、一塊雞胸肉和一杯蛋白質，這個好處是完全不會餓肚子，但是在吃的滿足慾望上就會削減許多～
運動
小編相信秀智一定有做各種運動來維持身材，但她唯一公開過的運動方法就是「企鵝塑身操」，就是在家走路就像是企鵝的樣子走，這樣能讓手臂和腿都有運動到，大家也可以試試看！
圖片來源：instagram
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