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寶寶不喝奶?進入厭奶期了嗎?快試試看這8種方法!

寶寶不喝奶?進入厭奶期了嗎?快試試看這8種方法!

 

寶寶不喝奶?是不是進入厭奶期了呢?

臺北市立聯合醫院仁愛院區小兒科張詠森主任表示,厭奶期最常出現在寶寶4、5個月大時;最早有可能2個多月、3個月時出現。厭奶期大多維持數天,但也有可能會持續大約1、2週左右,狀況因人而異。寶寶4~6個月開始吃副食品,隨著寶寶的月齡增長,副食品愈吃愈多,奶量原來就會自然逐漸減少,但突然不愛喝奶的厭奶期,不一定每個寶寶都會出現。無論是母乳或配方奶、親餵或瓶餵,寶寶都有可能厭奶。

厭奶期的症狀有哪些?

當寶寶突然不愛喝奶,或奶量突然明顯下降,亦或是要餵奶時,寶寶生氣大哭(如果精神活力不佳或是有其他症狀,則有可能是生病了),就可能表示進入厭奶期。

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寶寶為什麼會厭奶?

有許多因素可能會引起寶寶厭奶。但如果是因為「病理性原因」所致,例如感冒鼻塞、或感染腸病毒嘴巴有潰瘍,吞奶會痛,這就不是正常的厭奶期,必須先予以治療與排除;正常的厭奶期」常見的原因,是因為寶寶到了3~5個月大時,開始對外界環境非常好奇,很容易因為環境因素而分心不愛喝奶,也可能是因為長牙不舒服而不愛喝奶、環境改變或主要照顧者換人、或是因為奶嘴孔大小不適合導致奶的流速不對,這些原因皆可能使寶寶不愛喝奶。此外,親餵母乳的寶寶可能也會有厭奶期、突然不喝奶,有可能是因為媽咪的奶量突然減少或增加(吸奶時奶的流量太大或太小),或是媽咪吃的東西影響奶的口味。張詠森主任表示,曾聽過有媽咪吃了榴槤,寶寶就不肯喝奶了;另外一個常見誘發厭奶的狀況,是寶寶親餵時不小心咬了媽咪的乳頭,媽咪痛得大叫,嚇到寶寶,也可能會導致寶寶突然不愛喝奶。

厭奶期奶量怎麼算?

10公斤 以內的寶寶,1天「最少」需要的水分(奶量)算法為「體重公斤數」乘以「100」C.C.,舉例來說, 5公斤 的寶寶一天最少就需要喝 500C .C.的奶(如果已經開始吃副食品,則是用奶量加上粥或副食品中的水分總量去計算),如果沒有到這個量必須看醫生;也要看尿量,1天至少6次以上沉甸甸的尿布,如果沒有則應就醫。

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當寶寶突然不愛喝奶,或奶量突然明顯下降,就可能表示進入厭奶期;或是要餵奶時,寶寶生氣大哭(不過寶寶的精神活力是正常的,也就是除了好像不餓之外,其他都很正常。如果精神活力不佳或是有其他症狀,則有可能是生病了)。

厭奶期來臨,爸媽該怎麼辦?

建議先確定寶寶沒有生病不舒服,比方是否出現鼻塞、咳嗽、發燒、精神活力不佳等症狀,如果有生病症狀應就醫。有些寶寶看起來想喝奶,但一喝就哭,也有可能是因為嘴巴有潰瘍、喉嚨痛影響食慾。

如果沒有不適症狀,一旦出現厭奶期,倘若寶寶已滿4個月,則可加入副食品;如果還沒4個月,則不能提早給副食品,因為此時的腸胃還不夠成熟。添加副食品時,可以將其中該喝奶的一餐改成先餵副食品,吃完副食品後可以再餵奶,看看寶寶願意喝多少(這一餐也就逐漸以副食品取代)。

如果還不滿4個月就開始厭奶,則可嘗試以下這8種方法:

1.在安靜、沒有其他東西吸引他的注意力的地方喝奶。

2.相反的,有的寶寶反而要有東西分散他的注意力才肯喝奶,建議爸媽可觀察寶寶厭奶與環境間的關聯性。

3.較多數寶寶在半夢半醒之間比較願意喝奶,可以在寶寶想睡覺時餵餵看。

4.確認奶瓶的奶嘴是否拴緊,流速是否適合寶寶,以及是否有堵塞或是因為反覆消毒而變得彈性不足。

5.寶寶也可能因為奶的溫度而影響喝奶的意願,可嘗試給予涼一點或溫一點的奶試試看。

6.寶寶如果不肯喝奶,爸媽不要強迫他喝,不然他會更不肯喝奶。如果怕浪費,可一次準備較少量的奶,分成較多次餵寶寶喝。寶寶不喝,也不要硬塞奶給他,或是表現出很生氣的樣子。

7.如果是親餵的媽咪,碰到寶寶厭奶時往往容易感到特別挫折與沮喪,因為當媽咪想要抱寶寶時,寶寶可能會生氣大哭。媽咪要知道,寶寶不是因為不愛媽咪,而是因為寶寶以為「媽咪抱他,表示要喝奶了」。寶寶喝奶的過程,不只是要把自己餵飽,而是一個跟媽咪窩在一起很親密很有安全感的互動。厭奶是常見的狀況,建議媽咪不要焦慮,反而要刻意放輕鬆一副無所謂的樣子,否則寶寶也會感受到媽咪的焦慮。要嘗試盡量「引誘」寶寶喝奶,而不是「要求」寶寶喝。可以試試多做肌膚接觸(譬如把寶寶脫光衣服抱在胸前但不餵奶),或是也可以嘗試換個姿勢餵奶,例如改成媽咪躺餵,寶寶可能較易放鬆,另外想睡覺時寶寶可能會較肯喝奶。此外,親餵母乳的媽咪,如果寶寶不肯喝奶,媽咪仍要定時將母乳擠出,以免產生乳腺炎或是因為過脹而造成媽咪奶量減少。

8.4~6個月開始吃副食品以後,如果副食品的量還沒有很多,仍可使用上述方式度過厭奶期。喝奶不足的部分,可用吃副食品來補足。

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