孫泰英在2008年與權相佑結婚,兩人婚後至今育有一男一女。當媽後的孫泰英就很少出現在螢光幕前,但若是打開看看他的社群軟體,就會發現她與權相佑情牽十幾年來,兩人的感情依舊,而她整個人的體態與膚況也都一樣完美!今年43歲的她,保持好身材的祕訣其實只靠這3招。
#淋巴按摩
孫泰英分享,自己每天都會搭配乳液或者精油按摩自己的身體,特別是身體有淋巴的地方都會多多反覆按摩,刺激淋巴穴道不僅可以幫助促進血液循環,同時也能將體內的老廢角質代出。當身體的循環好了,自然也比較不會水腫,膚況等等也會跟著有明顯的改善!
#戶外運動不能少
如果看孫泰英的IG就會發現,不管是高爾夫球還是網球,她都非常的熱衷戶外運動!沒想到,也曾引來網友酸「當權相佑的老婆真辛苦」!讓孫泰英忍不住霸氣回應:我是為自己!其實,隨著年紀的增長,無論是為了健康或體態,要能持之以恆的去做運動,相信都是為了自己好啊!
#堅持做伸展運動
除了戶外運動外,孫泰英保持體態的關鍵之一,還有他每天都會在家做居家運動或者一些簡單的伸展操,透過伸展操雖然不會讓變瘦,但至少可以雕塑體態,當身體線條好看之後,自然就會看起來顯瘦。所以孫泰英讓自己數十年來保持差不多體態的秘訣,其實就是不能懶惰,要勤勞的多動動,才能讓身形不會被年紀打敗。
圖片來源:ig@sontaeyoung_official
立即加入『女人我最大官方帳號』美麗祕訣、每日運勢、好康優惠搶先看!
留言 25
周圍某大齡剩女說
他只是我的好朋友姊妹
好幾次一起單獨坐車出門
跟女友不在身邊的鮮肉搞曖昧
以為公司沒人知道
看不起她這樣矯情
敢做不敢當
在同事面前演戲
真的覺得很髒
2023年10月04日13:29
趙慧英
一般女人40多歲不用醫美都差不到那去,等10年後再說吧!
2023年10月03日00:15
Wednesday
不太像典型韓國女生臉孔
2023年10月02日23:32
Justin H
女人維持身材,靠用化妝品? 這種業配文是什麼樣的謬論蛤!
基本上表象青春體型的維持,是靠餐食熱量控制與腰部腿部的運動,尤其常見到街上遊走的苗條瘦中年女人,午晚餐是標準的半碗飯量,加上綠色青菜1碗,或僅吃綠色青菜3碗,亦可換算麵食、披薩類副食的熱量,不慎嘴饞吃多了,臉型、腰圍、腿圍、體重真的就直線上升啦!
2023年10月02日18:53
薩拉莫
阿嚎師推薦 吃麵包 請指名 嚎神糕餅鋪
2023年10月02日17:49
顯示全部