預防腸病毒！落實5步驟、5口訣 有這些病兆快就醫

衛生福利部疾病管制署監測資料顯示，近期腸病毒疫情呈現緩升趨勢，教育部國民及學前教育署提醒，除了要持續防範嚴重特殊傳染性肺炎疫情擴散外，腸病毒的傳染力也不容忽視。而防範腸病毒最有效的方式為確實做好手部衛生，落實正確洗手5步驟「濕、搓、沖、捧、擦」，以及防治腸病毒5口訣「勤洗手、足睡眠、多運動、洗玩具、及早治療」，共同維護學童健康。

無論是大人或是小孩，平時都應做好咳嗽禮節、正確勤洗手等措施。示意圖：截自freepik

國教署說明，腸病毒傳染力極強，主要經由腸胃道或呼吸道傳染，也可經由接觸病人的分泌物而受到感染，容易在校園、幼兒園、安親班、家庭等地點傳播，無論是大人或是小孩，平時都應做好咳嗽禮節、正確勤洗手等措施，尤其在「吃東西前、玩遊戲前後、擤鼻涕後、上廁所後以及看病前後」等時機，更要確實做到「濕、搓、沖、捧、擦」洗手5步驟，且用肥照、洗手乳搓洗時，至少須搓洗20秒，才能降低腸病毒傳播的風險。

國教署提醒，學校即將開學，為防治腸病毒、嚴重特殊傳染性肺炎、上呼吸道感染等傳染病傳播，請學校及幼兒園加強防疫衛教宣導、保持室內空氣流通、教導學童正確洗手、生病在家休息等措施，並時常清洗消毒兒童常接觸的物品及玩具，降低病毒傳播機會。另呼籲家長及師長也需注意自身與學童的衛生習慣，學童若有活力不佳、持續嘔吐與呼吸急促或心跳加快等腸病毒前兆病徵，應及時就醫，把握黃金治療時間。

國教署也提醒，請各地方政府教育局處積極與地方衛生行政機關合作，督導學校加強腸病毒及各項傳染病防治教育、宣導、通報及追蹤，共同為防治校園傳染病努力，更多腸病毒防治措施可至疾管署官網或撥打1922查詢。