繼老婆孫藝珍來台代言美肌飲,韓國國民男神玄彬也來到台灣,出席保健飲品醇耀妍的代言人活動!今年42歲的玄彬不僅擁有挺拔的「太平洋寬肩」,好膚質更是不輸老婆孫仙,在鎂光燈下閃閃發亮!現場他也分享了自己的抗老保養秘訣,不僅幫助他練出好身材,更是膚質時刻在線的關鍵!
秘訣1:跑步+重訓,鍛鍊精壯體態
玄彬認為,規律運動是保持良好狀態的基礎。他平時最常做的運動就是跑步與重量訓練,不僅能維持身材線條,還能提升體能與代謝。他甚至透露,在出席活動前的早上,他已經先跑了7公里,可見他對運動的堅持。
秘訣2:高蛋白+抗氧化,打造健康體質
除了運動,他對飲食管理也相當講究。他會攝取富含蛋白質的食物,幫助肌肉維持與修復,同時補充抗氧化水果,讓肌膚保持透亮。此外,他也提醒自己每天大量補充水分,維持身體代謝與肌膚水潤感。
秘訣3:養成保養習慣,維持肌膚年輕狀態
對於皮膚保養,找到適合自己的產品並長期使用,才能真正看見效果。玄彬特別提到「醇耀妍3.0」已成為他的日常保養必備,能幫助維持年輕活力,讓他隨時都能展現最佳狀態。
封面及內文圖片來源:IG@vast.ent,@hyunbin_actor
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