用最簡單的方式解釋「元宇宙」，再教你七階段創造屬於自己的「元宇宙」
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結合虛擬與現實世界，提供新視角與新體驗的元宇宙（Metaverse）時代，正快速來臨。其實元宇宙一詞對我們來說並不陌生，是虛擬實境（Virtual Reality, VR）與擴增實境（Augmented Reality, AR）的延伸概念，並且融合了全像投影（Hologram）技術，透過虛擬與現實世界的互動與連通，為社會、經濟、文化活動創造新的價值。結合區塊鏈（Blockchain）或非同質化代幣（Non-Fungible Token, NFT）等技術，便可以在虛擬世界中進行真正的經濟活動。
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元宇宙是連接「現實世界」與「虛擬世界」的概念
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而要實現這個目標，以下技術缺一不可：監測附近情況，並進行數位化的小型精密感測器；繪製高畫質圖案的繪圖技術；即時渲染（Rendering）複雜3D 模型的電腦性能與軟體；以低延遲、高速度傳送大量數據的通訊技術；將蒐集到的大量數據進行處理的大數據技術；儲存、處理大數據的伺服器與雲端，以及支援這一切的人工智慧技術。這些都是建構元宇宙必要的技術。
不過一直以來，這些技術都沒有獲得均衡的發展，達到一定程度的引爆點（Tipping Point），直到最近，這些技術才一一超越引爆點，使元宇宙的實現成為可能。
很難想像元宇宙嗎？試著想想電影《阿凡達》
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有人認為，元宇宙將可實現3D 網路或更多元的行動裝置。不知道大家是否還記得紅極一時的3D 電視？在電影《阿凡達》（Avatar）上映後，市場上對3D 的興趣爆炸性增加，3D 電視也隨之推出，最後卻因為缺乏可觀賞的3D 內容，以失敗收場，換言之，3D 內容未能達到引爆點。不過今日所有技術與要素都已經超越引爆點，元宇宙迎來「大爆炸」（Big Bang）。
「元宇宙」與「虛擬實境」的差異在即時互通
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元宇宙指的是3D 虛擬世界，與虛擬實境看似相同，但者最大的差異，在於能否即時互通。虛擬實境雖然是高度模擬現實世界的3D 環境，卻與現實世界完全分開；元宇宙則能與現實世界即時互通，人們在虛擬世界中的活動會與現實世界同步。
在虛擬世界中，透過代表使用者的虛擬替身（avatar），就能在虛擬空間中與朋友見面、購物、一起旅行，也可以與其他人共同開會或合作，如同在現實世界。
「元宇宙」具有相當高的自由度
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到目前為止，虛擬實境主要運用於遊戲與娛樂產業，使用者的選擇有限，自由度相當低；反之，元宇宙將現實世界擴張為虛擬實境與擴增實境，再將虛擬世界中的產物重新帶回到現實世界運用，等於涵蓋了虛擬與現實的生態，具有相當高的自由度，現實世界中的使用者與3D 空間的虛擬替身連通，可以主導虛擬空間的一切活動。
「元宇宙」以使用者為中心
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過去虛擬實境是以供給者為中心，使用者只能選擇供給者提供的物件或選項；而元宇宙則改為以使用者為中心，使用者可以自行開發或製作內容與物件，並且進行販售，獲得收益。
七階段創造屬於自己的元宇宙
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第一階段：
在智慧型手機上安裝並使用ZEPETO和ifland的App。如果有iPad 或平板電腦，也可以安裝在這裡，透過大螢幕體驗看看。接著依次點擊應用程式提供的選單和功能，體驗一下。安裝後不久就會有人加你們為友，多是十幾歲的年輕人，但不能因此忽略他們，而是要更加關注他們。有的人會送大家配件，可以收下並使用。看看其他使用者是怎麼做的，然後參加他們的活動。
第二階段：
在經歷了第一階段的摸索後，對應用程式的掌握更熟稔，這時就可以開始積極在平台活動，好好裝飾自己的虛擬替身（這樣好友數才會增加），多與其他使用者進行溝通，並多多舉辦活動。若發起活動，有不認識的人參加並且在空間裡東張西望，我們要歡迎他們，並嘗試和他們溝通。大部分的使用者很可能是十多歲，但不要認為是浪費時間。親身去嘗試和經歷，才能刺激並激盪出更多的想法。
第三階段：
在電腦的Chrome 瀏覽器上進入Gather Town網站註冊並使用。ZEPETO和ifland只有手機應用程式，Gather Town只有電腦瀏覽器版本。雖然App Store 上有很多叫Gather 的App，但那些都是毫無關聯的App，可以忽略掉就好。
參加別人在Gather Town 舉辦的活動，積累經驗，然後自己嘗試做主辦人，邀請家人、朋友或職員們一起試試看。
第四階段：
讀完這本書後，對元宇宙就會有的基本的理解。之後如果在報導、新聞或專欄上看到有關元宇宙的內容，別排斥，多多閱讀來吸收新資訊，理解元宇宙是如何改變這個世界。只有看見整個世界的變化，才能隨著時代發展制定個人的的方向與計劃。
第五階段：
元宇宙這麼重要的議題，若只有讀過這本書的各位理解和經歷的話，就太可惜了，分享並引導家人和職員們，讓他們也能夠理解和體驗。嘗試和親友們一起使用元宇宙平台吧！
第六階段：
如果擁有HMD 或可以準備這些設備的話，嘗試使用看看Spatial、工作室和Glue 等，你將會進入一個神奇的新世界，而熟悉這個世界之後，大家就會想到更好的方法來利用元宇宙，把那些想法一一實踐，那麼將會獲得新的機會，擁有強大的競爭力。
第七階段：
在不清楚元宇宙的人面前分享自己的知識和見解，向越多人傳達與分享，自己的水準和實力就會成正比地提升，若大眾認可自己的實力，就會有人會邀請協助或合作。
元宇宙好書推薦：
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2025元宇宙趨勢：迎接虛實即時互通的時代，如何站在浪頭，搶攻未來商機？
作者：沈載宇（심재우）
譯者：林侑毅、郭宸瑋、楊琬茹、楊筑鈞
出版社：采實文化
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Women's Health美力圈SAY
現在元宇宙的發展是瞬息萬變，企業和個人也需要快速參與其中。觀察去年到今年這一整年的變化，發展就已經超出期待以上，是誰都沒有預料到的結果。
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