天冷，很多人會選擇進補來暖身，不過，小心可別補過頭啦！國泰醫院腸胃內科主治醫師朱淯銘提醒，薑母鴨、麻油雞、麻辣鍋、羊肉爐，這些太辣、太油、含酒精等刺激食物吃多了，都會對胃部造成負擔哦！本身胃不好的人，建議少吃一點火鍋湯頭、肥肉，以免加重病情。
俗話說：「10個胃痛9個寒」，隨著天氣一冷，老胃病更容易復發！朱淯銘醫師指出，冬季容易胃不舒服，是因為氣溫低，導致血管收縮，胃也容易緊張、痙攣，而誘發胃痛、胃潰瘍等胃部疾病。
除此之外，冬季免疫力下降，容易感冒，感冒藥中若含有止痛藥或抗生素成分，本身胃部比較敏感的人，或是本來就有在服用抗血小板、抗凝血劑，搭配一起服用，也容易造成胃發炎、胃潰瘍。
朱淯銘醫師提到，有些人，經常會腹脹、打嗝、想吐，也就是人們常講的「胃謅謅」。由於胃食道逆流、輕微的胃發炎到嚴重的胃潰瘍，症狀並不容易區別，因此醫生通常會先採藥物治療，如果沒有改善，就會考慮做胃鏡檢查，來得到比較精準的診斷。
出現什麼症狀或警訊，就一定要做胃鏡呢？朱淯銘醫生說，第一，解黑色柏油便或是鮮紅色血便；第二，吞嚥有困難；第三，不明原因體重下降；第四，不明原因貧血，只要出現其中一個，就要懷疑是不是有腸胃道出血問題，及早做胃鏡檢查，才能揪出潛藏的腸胃道疾病哦！【健康321】
