請更新您的瀏覽器

您使用的瀏覽器版本較舊,已不再受支援。建議您更新瀏覽器版本,以獲得最佳使用體驗。

生活

地震緊急避難包要準備什麼? 消防署列「必備清單」:快對照

常春月刊

更新於 2022年03月23日06:59 • 發布於 2022年03月23日02:23

除了日常的物資外,還需要準備緊急避難包,當地震發生後,建築物嚴重受損,就需要立即緊急撤離建築物,這時候緊急避難包就可以派上用場,立即取用前往避難場所,及時遠離災害。

緊急避難包 每半年檢查一次

內政部消防署在防災知識中分享,居家內要隨時準備好緊急避難包,原則上就是找一個質輕、容易取用物品的雙肩背包,再準備從住家出發到避難場所及避難初期可能會需要的物品,像是緊急糧食飲水、禦寒保暖衣物、醫療及清潔用品等,考量每個人的不同需求,每個人都應該要準備1個緊急避難包,備妥之後,在背包外標註更新日期,以提醒記得每半年檢查一次緊急避難包,除確保物品無損壞、遺漏或已屆使用期限需替換之情形。

放置隨手可得處 照著建議準備

緊急避難包建議放置於大門口或玄關附近等隨手可取得之處。以下所列項目提供參考:

‧緊急糧食飲水

可準備飲用水、餅乾、巧克力、防災食品、真空速食食品等簡單的糧食;有嬰兒的家庭應另外準備奶粉、真空包裝或罐頭副食品等。

‧醫療及清潔品

優碘、棉花棒、紗布等急救用品、溫度計、口罩、乾洗手、面紙、濕紙巾、衛生棉及醫藥(每日服用藥及常用藥等,要注意藥品保存時效及保存方式)等。

‧禦寒保暖衣物

輕便外套、內衣、襪子、毛巾、手套(橡膠手套)、雨衣、小毛毯、暖暖包等,如果有小型睡袋,在可背負範圍內,也可一併帶出。有嬰兒的家庭要記得帶尿布,嬰兒背帶最好也放在出門可隨手拿得到的地方,一併帶出。

‧貴重物品

身分證、健保卡及存摺影本,其他合法證明重要證件影本、另需要少許現金,最好準備些零錢,因為可能會使用到公共電話或自動販賣機。

‧鞋子

外出避難時,要記得穿上鞋子,以防路上碎石、玻璃刺傷。

‧其他

其他可預先準備如哨子、防災地圖(可至內政部消防署或各直轄市、縣(市)政府網站下載)、可攜式收音機、手電筒、電池、打火機、瑞士刀、行動電源、充電器材等,如果家中有寵物,寵物的飲食需求也需要另外考量採計,一併放入緊急避難包中。

防災食物、防災用品 至少備妥3天份

依照每個家庭與成員不同的需求,準備的物資會有所不同。最基本的食物可準備礦泉水、罐頭、泡麵、無需加熱即可食用的食物、點心(巧克力等)、營養補充食品等;而老年人與嬰幼兒會有特殊的需要,則可以多準備常備藥品、紙尿褲、濕紙巾、奶粉等;其他的生活用品包含生活用水、衛生紙、生理用品、塑膠袋、乾電池、手電筒等。以上物資需要預估大約3天的份量。

‧一般居家的緊急儲備,只是一個時時替換的食衣住行暫儲區概念,並非需要特別照料的永久型儲藏庫,也就是在家中放置多餘的食物(即食食物必須占其中一部份)、瓶裝飲料、電池、能以電池驅動的收音機、清潔用品、藥物等。

‧儲備區用品並非封存著、平常不使用的禁區。何況食物還有過期問題、充電電池也有放電問題。

‧平時家中會先拿取儲備區中最舊的食物、用品、電池等出來使用,並且在下次購物時,補足所需飲食與用品的儲備量。

‧請保持儲備區裡的用品都在保存期限內。

延伸閱讀:
·深夜連震狂搖!地震後失眠睡不著? 專家授「5招紓壓」好眠到天亮
·地震時開門往外跑、躲黃金三角是錯的! 消防署破解「9個逃生NG觀念」

加入常春月刊LINE@好友,即享更多健康資訊!

▼相關新聞推薦

【圖解強震逃生】3招保平安,忌犯5錯誤

0 0
reaction icon 0
reaction icon 0
reaction icon 0
reaction icon 0
reaction icon 0
reaction icon 0