乾癬患者秋冬要忌口　這些食物恐一觸即發

根據衛生福利部中央健康保險署資料庫統計，每年乾癬就診人數約為8萬人，秋冬時節若加上不良生活習慣，不僅容易痼疾復發，對於初次罹病患者也極易被誘發。中醫師黃慶雲表示，乾癬的成因除了遺傳性之外，若後天生活習慣不佳，如熬夜、飲酒、好吃炸物等，長期累積惡習，待免疫力一下降，乾癬症狀很快就會發作。不過，雖然罹患乾癬外貌看起來不雅觀，卻不具傳染性。

初次罹患乾癬時，最常見從頭皮開始發作，頭皮乾燥後會出現頭皮屑，會有搔癢感讓人忍不住想抓，皮屑就會益加增生，之後再發作在臉部、身體，嚴重者甚至抓破流血。有時不明顯的乾癬常被誤認為其他皮膚病，如頭皮的乾癬可能被誤為脂漏型皮膚炎、指甲的乾癬也可能被誤為是灰指甲。黃慶雲醫師指出，乾癬種類包括點滴型、錢幣型、地圖狀或是混合狀，多數乾癬患者會癢，若搔癢嚴重，晚上睡眠品質不佳，病情更容易加重。

黃慶雲醫師收治1名居住苗栗年約75歲的女性，沒有家族病史，生活習慣正常、沒有飲酒，乾癬發病1年多，來看診時主述發病前因為老公生病住院，每天都在醫院照顧，過於勞累、壓力大，加上夜晚無法睡好覺，皮膚開始出現乾燥現象。最初頭皮出現發癢感覺，接下來身體也出現分散型紅疹，但頭皮搔癢嚴重，甚至抓到破皮流血，皮膚科開了類固醇控制症狀，但治標不治本，又不能長期服用，無法獲得徹底改善，才決定尋求中醫調理治療。

中醫治療乾癬依照症狀不同，分為血熱及血虛2種。血熱主要是處於乾癬發作、新陳代謝失調階段，症狀為紅斑、搔癢、點狀出血，且合併口乾、便秘、尿色深等，女性易發作在經期前；血虛型則指乾癬隱藏於皮下，表皮厚且乾燥。中醫療法主要以內服金粟蘭、辣椒素、丹參、苦參、紫草、白花蛇舌草，改善循環，活血化瘀增加血流及抑制表皮增生作用，達到驅風、潤燥和止癢的效果，再搭配外用藥水、藥膏，由內達外標本兼顧，溫和不傷身體。前述病患治療1個多月症狀已大幅減輕，持續3個月就能徹底恢復。

黃慶雲醫師提醒，乾癬患者接受中醫治療期間，酒精類、燥熱的油炸物、薑母鴨和羊肉爐等皆為禁忌；洗澡時避用沐浴乳和肥皂，以清水洗淨即可，並須注意不應太勞累，才能加快復原速度，即便乾癬症狀復原後，食補、燥熱食物仍應有所節制。