【單親媽媽】我該如何和孩子談爸爸？單親教養5守則要看！
內容編輯／Vira Duan
單親媽媽教養自己來！ 失去爸爸的家庭，不代表沒有愛，重點是單親媽媽自己要調整心態喔！本文列出五大點單親教養原則，媽咪只要掌握其中要點，相信對孩子教養有幫助！
單親媽媽，意即獨自扶養小孩的女性，在這個社會上可能被視為婚姻失敗者、經濟弱勢、辛苦的、勇敢的、或是新時代女性等等，在成為單親媽媽後所要背負的標籤實在太多了，女性該如何調整心態？如何教養小孩？先來看看這位媽媽的故事吧…
故事的主角媽媽，她叫EE媽，目前育有一子，她是一位「未婚」單親媽媽。是的，他就是所謂的”未婚媽媽”。當初有了孩子後，因情感糾葛選擇不婚，一個人在生產、養育小孩的過程倍感壓力與辛酸，不過EE媽有一位完全支持她的母親，才讓她順利走過來。（了解更多：EE媽的母親：我為什麼能夠接受女兒是未婚媽媽）
與其婚後傷痕累累離婚收場，還要為了爭取監護權而痛苦不堪；那還不如選擇做個勇敢堅強的單親媽媽。我覺得那樣反而不是絕境，而是逢生！（fromEE媽）
EE媽選擇不婚，打破傳統家庭型態，用另一個角度來表示對小孩的負責，因為最重要的是了解自己，不是欺騙自己，只要認清事實，未婚媽媽也是一個選擇。她表示：
時代在變遷，現在的家庭結構日益多元，未婚生子應該不是一個"是非題"，而是"選擇題"，只要心智夠成熟、有足夠的條件和能力，清楚瞭解對自己與孩子最好的選擇是什麼？！在沒有危害社會與他人，不違背倫理道德的前提下，女人都有選擇做母親的權利。相較於墮胎或者草率、委屈的奉子成婚，是不是來得有道德、負責任、勇敢堅強，是更好的選擇呢？
由此可見，單親媽媽最重要的是先「調整自己的心態」，EE媽算是主動選擇單親，但有更多媽媽是「被迫」單親，例如離婚、喪偶或服刑等原因，儘管不願承認，但遲早要面對現實。
單親媽媽們一定要相信，單親不是罪過，不論是夫妻離異或是喪偶，都請以正面的心態來面對單親。不需太過自責或對孩子感到愧疚，勇敢面對，並接受單親事實，你才能成為孩子的依靠。
單親媽媽除了經濟問題之外，最在乎的莫過於教養問題。破裂的婚姻、及不完整的家庭，對孩子來說都是傷害，在此提供幾點原則性的教養方式給大家，以下：
1. 正面、誠實地和孩子談爸爸
孩子失去父親後，一定認知道家裡出了變故，心中其實非常缺乏安全感。當孩子開始提問有關爸爸的事情時，建議媽咪用小孩聽得懂的語言，例如：爸爸和媽媽現在只是好朋友或是爸爸先到天堂等我們…
誠實地給孩子一個交代，不需要掩蓋事實或編謊言，否則小孩有一天知道實情後，反而再也不願意相信媽媽了，記得，一定要做一個值得孩子信任的媽咪！
2. 尊重孩子的父親
儘管當初和另一半不歡而散，但是在孩子面前基本的尊重還是需要的；如果你願意，試著感謝前夫，感謝這段經歷讓自己更堅強。
3. 接受孩子想念或愛父親
4. 讓孩子知道離婚是你們的選擇
單親家庭的孩子常出現一些想法，例如「爸媽離婚是不是因為我？」、「我恨爸爸／媽媽，長大後一定不要跟他們一樣」等等，因此單親家長在孩子小時候即可說明，離婚是爸媽在想清楚之後，認為對整體情況最好的選擇，清楚表達這不適孩子的錯，減少孩子的罪惡感，以及日後的負面影響。
5. 別過度依賴孩子
單親媽媽一樣要教育孩子，而非將孩子當作心靈的依靠，這樣的負擔太大，孩子難承受。
以上原則，你都把握住了嗎？當單親媽媽，是人生另一個挑戰，只要堅強、相信自己，你一定能做得很好！
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