影／何時開始吃血壓藥？ 先來評估十年風險
在台灣高血壓是僅次於感冒的常見疾病，年齡越高比例越高，但有許多民眾根本不知道自己已經有高血壓了，容易錯失靠生活飲食逆轉改善的時機，腦血管權威陳昌明教授建議，成年人過了四十歲後，就應該在家中自備血壓計，經常量測掌握血壓變化。至於是否需要用藥的時機，其實醫界已有明確的計算公式，可以算出十年內發生心血管疾病的風險，數值一旦超過20%，就算是高風險，一定要積極進行藥物控制。
新北恩主公醫院副院長，也是台北榮總教授級醫師陳昌明，今天（30）接受中廣「聽醫生的話」節目專訪時表示，高血壓除了有家族性以外，人種也有差異，一般而言非裔族群有高血壓的比例特別高，但東方人一旦罹患高血壓後，腦中風的發生率卻是西方人的兩倍。而西方人的高血壓造成心肌梗塞的比例則明顯高於東方人。至於評估自己腦中風的風險，要考慮的危險因子包括性別，年齡、高密度膽固醇、總膽固醇、糖尿病等，國健署的網站也有免費的慢性病風險評估可以供民眾自評。
陳昌明教授表示，年輕族群比較容易出現收縮壓正常但舒張壓偏高的情況，這種情況也是需要治療的。高血壓是需要積極控制的慢性病，即便還沒有發生中風或心肌梗塞，但長期高血壓仍然會傷心傷腦，傷心又比傷腦更快出現，千萬不能輕忽。千萬不要因為抗拒長期用藥，反而造成無法彌補的遺憾。中廣「聽醫生的話」每周一到周五，中午12點在中廣《愛健康》YouTube頻道直播，歡迎大家訂閱收聽。