《童話故事下集》真實上演！婆婆「包生子藥方」能助孕？醫師揭備孕講究這幾點
最近台劇《童話故事下集》在社群掀起討論。劇中林宜玲決定生小孩後，她和先生試遍各種助孕方法，肚皮卻沒動靜，婆婆要求她喝中藥、喝符水，甚至改床位，得知是兒子不孕才斷念。這段似曾相識的情節讓我感觸非常深。
婆媽相傳包生子藥方一定有效？備孕過程要講究科學！
過去很多女生來診間都會拿出一張藥單，告訴我這是媽媽或婆婆提供的「包生子」藥方，經常都是相同內容。我發現不論時代多進步，雖然這樣的藥單比較不常出現了，卻也說不上完全絕跡。
喝中藥有沒有用？可能有，但重點是備孕過程要講究科學！
我們要找出無法成功受孕的原因，例如輸卵管阻塞或免疫問題，如果問題沒有解決，吃再多「包生子」藥方都不見得有用。我們也必須對症下藥，針對代謝不良阻礙排卵、或子宮循環不順暢等加以改善，而不是一味進補。若是免疫不孕體質，補過頭反而可能惡化。
因此，我還是會建議諮詢專業醫師、中醫師，找出原因並依體質進行調理。
生不出小孩都是女生要負責？保持好心情才能助孕！
很多出現在我診間裡的女生，壓力是非常大的，她不知道自己能不能懷孕，不知道要不要做試管，不知道還要花多少錢，也不知道要努力到哪一天。
有時我評估過後告訴她們，「妳當媽媽是沒有問題的，只是我們還在努力的途中，我們只要找出問題，找到努力的方向，用對方法做好調理，基本上就可以克服這個難關」，有些人甚至會感動流淚。
假設夫妻體質都沒大問題，備孕媽咪最重要的就是要開心！我都會跟備孕媽咪們說，身體是妳的，珍愛自己很重要，學會堅強、適時切割，隔絕外在干擾，讓自己開心快樂，才能擁有一個更好的備孕環境。如果身邊有經常叨念的長輩，更要學會把心安好，告訴自己「我很棒！」
而在求子的漫漫長路上，雖然是夫妻共同面對，備孕媽咪還是會感到孤單，她也不是那麼願意走進診間尋求協助，所以我覺得男方的陪伴和支持非常重要，可以一起去運動，或是體貼一點，給予精神上的支持也很好。
紓解壓力、心情放鬆，對備孕很有幫助。前陣子過完年，有些原本準備要進試管療程的備孕媽咪，可能因為假期中身心放鬆了，也就自然懷孕了。
西醫不能、中醫可以？相輔相成共同為備孕媽咪圓夢！
無論是中醫或西醫，我覺得最重要的不是誰能誰不能，而是我們如何共同協助備孕媽咪達到備孕的理想身心環境。
具體來說，西醫擅長策略性的規劃療程，中醫可能會採取行氣化瘀、補腎填精等給予身體營養的調理方式，可以在療程中給予協助。
例如卵子品質的調理，臨床上看到抗氧化、改善代謝、養腎的中藥是有幫助的。植入前可運用中藥調理身體循環，提高成功率。中藥也可用於安神助眠，提高睡眠品質，能讓卵巢機能更加健康。
所以，我覺得中醫、西醫相輔相成、兩者共好，讓備孕媽咪們能生出健康的寶寶，達成人生目標之一，就是最棒的事情！
養孕專家中醫院長 陳曉萱
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