溫差大，腸病毒活躍！做好55攻略，遠離腸病毒

氣溫早晚溫差大，腸病毒活躍，依據疾病管制署資料監測顯示，全國腸病毒 71 型 2023 年有 35 例，今年開春以來已監測到 4 例案例出現。

腸病毒的傳染力極強，在家庭及教托機構育機構等處最容易傳播，可經由接觸或以飛沫方式感染幼兒而造成，也可能經由接觸無症狀帶病毒家長或病人的口鼻分泌物、咳嗽、打噴嚏飛沫，或吃進被含有病毒之糞便所污染的食物而受傳染，玩具常成為幼兒間傳染的媒介，尤其是帶毛的玩具更容易因接觸幼兒口嘴造成大量病毒感染而發病。

▲春節連假後即將迎來開學日，開學後學童間的密切接觸將助長腸病毒傳播。（圖片提供／新竹市政府疾病管制科）

開學群聚，病毒傳播機率大增

春節連假後即將迎來開學日，開學後學童間的密切接觸將助長腸病毒傳播，增加群聚感染的機會，為遏止疫情於校園及社區擴散，新竹市府責成衛生局、教育處及社會處於開學前完成教托育機構洗手設備查核、機構內教學用具消毒以及環境設備清消，同時也持續嚴密監測疫情及落實各項防治工作，以達到有效遏止腸病毒傳播，守護學童身體健康。

新竹市政府衛生局長陳厚全表示，依據疾管署資料顯示，去年腸病毒活動情形明顯高於過去 3 年同期，且腸病毒 71 型、 68 型等多種型別持續於社區活動；而腸病毒 71 型約每 3 至 4 年會出現較明顯流行，距前一次活躍時期（108年）已達 5 年，且自 111 年起連續 2 年出現腸病毒 68 型感染併發重症造成死亡案例，今年無法排除引發流行疫情的可能性，市府除持續謹慎監測疫情及落實防疫工作，也提醒市民朋友做好自身防範，並多加注意孩童情況。

腸病毒 55 攻略：正確洗手 5 步驟、洗手 5 時機

腸病毒的傳染力極強，無論成人、小孩都有感染風險，大多數成人感染腸病毒後症狀不明顯或僅有類似感冒症狀，容易因一時忽略而造成家中嬰幼兒感染。需注意的是，酒精對腸病毒之毒殺效果有限，且無法取代濕洗手，就算天氣冷，仍應確實洗手。

衛生局說明，為降低腸病毒重症風險，正確勤洗手是最有效的預防方法，目前腸病毒中，除了小兒麻痺病毒以外，沒有疫苗可以預防，所以勤於正確洗手、保持良好個人衛生習慣，減少被傳染的機會是預防的基本方法。

正確洗手 5 步驟「濕、搓、沖、捧、擦」如下：

濕：在水龍頭下把手淋濕，擦上肥皂或洗手液。

搓：兩手心互相磨擦，自手背至手指、手掌及手背，讓手掌每一個部位都確實搓洗到泡沫。

沖：作拉手姿勢以擦洗指尖，用清水將雙手洗淨。

捧：關水前先捧水將水龍頭沖洗乾淨。

擦：用乾淨的紙巾或烘手機，將手徹底烘乾。

為避免開學後病毒的傳播，呼籲民眾落實腸病毒 55 攻略：正確洗手 5 步驟「濕、搓、沖、捧、擦」、洗手 5 時機「吃東西前、和小寶寶玩耍前、上廁所後、擤鼻涕後及看病前後」，以降低感染腸病毒風險。

衛生局提醒，家中有嬰幼兒（尤其是三歲以下）的家長，須注意自身及其他較大孩童的衛生，尤其自外面回家時，在摟抱、親吻或餵食幼兒前，務必先更衣、洗手。

感染腸病毒應多在家休息

若幼童經醫師診斷感染腸病毒時，除依醫師指示治療外，應在家多休息，避免與其他幼兒接觸，儘量不參加任何活動，以避免傳染他人，更要注意是否出現腸病毒感染併發重症的前兆病徵，一旦出現嗜睡、意識不清、活力不佳、手腳無力、肌抽躍、持續嘔吐，或者是呼吸急促、心跳加快等重症前兆病徵，請儘速就醫，儘早治療，以減少腸病毒重症的威脅。衛生局提醒，如非必要，也請儘量避免攜帶嬰幼童出入公共場所，以減少嬰幼兒感染腸病毒的機會。

▲家中有嬰幼兒的家長，自外面回家時，在摟抱、親吻或餵食幼兒前，務必先更衣、洗手。

整理／林宜屏

資料來源／新竹市政府疾病管制科、衛生福利部國民健康署

圖片來源／photo-ac