生理時鐘並非只有出國才需調整！除了什麼時候起床、什麼時候想睡、還包括什麼時候要吃飯，都默默的有一套運行的脈絡，而這個脈絡背後運行的軌道，就是「生理時鐘」在控制著！
「生理時鐘」，你真的認識它嗎？本集請到台大生科系的陳示國老師，來和我們聊聊生理時鐘它到底是怎麼運作的？它是如何操控我們的感知，如何讓我們的身體維持正常的運行機轉，這些有趣的小知識，都將在本集與你分享！
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【影片製作團隊：親子天下】
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