吳若權／做到這4件事，讓人生此刻沒有白活
吳若權
圖片 達志影像 提供
很多朋友對我相當好奇，甚至感到懷疑。他們常常戲稱身兼數職的我，是「最資深的斜槓青年」。
包括：廣播主持、寫作、演講、授課，兼職錄製有聲課程、影音節目，照顧母親生活起居與就醫，還要當朋友、讀者、聽眾的心情垃圾桶……，怎麼有可能分身去做這麼多事情呢？
我確實因為要做這麼多事情，每天忙到不可開交；但正因為如此，我比一般人更重視時間，更珍惜每一刻。
對我來說，時間管理最重要的秘訣是：不要把時間浪費在任何一件不需要花心力去處理的事情上。
所以，我盡量讓自己的人生裡沒有抱怨、沒有訴苦、沒有批評別人、沒有談論是非，甚至容不下任何負面的思維。
現代人的生活都非常忙碌，只要不是下班之後窩在沙發上當馬鈴薯，不要只是藉由膚淺的娛樂麻痺消磨，騰出以上的這些時間，就可以拿來做很多對自己有意義、對別人有幫助的事情。
在研習咖啡與報考證照的路途中，認識來自台灣與外國不同領域的咖啡達人，曾經因為患難與共、朝夕相處，而成為默契極佳的好朋友。
儘管因為彼此各忙各的工作，無法經常問候聯繫，但透過網路上的社交平台，總能夠了解對方的動向。看到夥伴每日精進，也提醒自己不能夠懈怠。
其中有一位是咖啡店的老闆，已經擴展成三家店面；一位是跟我一起考上咖啡師證照的吧檯手，已經晉級到國際性比賽的優勝。
也有人離開原本以為是夢想的空間，勇敢跨出一步後，找到更適合自己發揮的舞台；還有人按下工作的暫停鍵，出國遊學打工，一年後回到台灣，投入更專業的咖啡領域。
原來只要願意踏實地努力，不論你出發的時刻，有多少人不看好，你都可以繞過世界的盡頭回來，得到一個足以刮目相看的自己。
隨著時間的推移、人事的變化，更讓我有感而發地覺察：每一個人的生命，就像是一顆咖啡豆。
我們總要千山萬水去尋找自己，用盡各種方法脫胎換骨，冒著粉身碎骨的危險去蛻變，勇敢把經歷過的苦難，都化為甜美的甘泉。
原來只要願意踏實地努力，不論你出發的時刻，有多少人不看好，你都可以繞過世界的盡頭回來，得到一個足以刮目相看的自己。
人生的璀璨
就在於每一刻的盡其在我
生命的真相，究竟是什麼？
以我的年紀和智慧，還不足以能夠完全解開謎底。我只能在日常中，隨著一杯又一杯的咖啡，去體驗生命在這一刻和那一刻之間的生死輪迴。
以前，我常聽說：「每一個結束，都是另一個開始！」「每一次死亡，都是另一次重生！」但經歷過這些生死大事，現在的我已經沒有如此分明的界線。
我只知道：前一刻，已經結束。下一刻，還沒開始。處於當下的自己，既是有始有終，也是無始無終。
人生的璀璨，就在於每一刻的盡其在我。猶如白色咖啡花的綻放，如同紅色咖啡櫻桃的熟成，也如同每一杯咖啡的萃取，我們都只能純粹、只能盡力、只能暢快，讓經歷每一刻的自我，沒有白活。
有一次跟少年時期一起長大、到現在還保持聯絡的朋友，喝咖啡聊天。他要我們各自寫下：有哪些事情，讓自己覺得人生到此刻沒有白活？
剎那之間，我差點交白卷。歲月如駒，將過往奔馳成一縷白煙。如同紅橙黃綠藍靛紫的飛輪，快速轉動之後，只剩一片雪白。
經過他的提示，幫我完成了可能的答案：我曾經在Microsoft微軟公司服務，參與Windows、Word、Excel、PowerPoint這些軟體中文化的工作，改變個人電腦使用的習慣，開啟全新的數位紀元。
我寫過超過一百首以上的歌詞，像是〈冬季到台北來看雨〉、〈相思比夢長〉，至今依然傳唱於KTV包廂中；我出版超過一百多本的文字作品；主持廣播節目長達二十年……。他又繼續幫我補充，許多他觀察到、而我自己沒有想過的成果。我也花了一下午的時間，幫他列出許多人生中特別有意義的事情。
結束那次見面，在咖啡館門口道別。我獨自走向捷運站，搭電扶梯緩緩滑動時，再嚴肅地問自己一次：「截至此刻，有哪些事情，讓我覺得自己的人生沒有白活？」直到站在月台邊，捷運即將進站的警示鈴聲響起，嗶、嗶、嗶、嗶、嗶、嗶的音響聲中，突然浮現這個答案：
我曾經在某些時刻，盡其所能地成為自己。
就像是來到你面前的每一杯咖啡，不分貴賤、不分好壞、不分酸甜、不分甘苦，它從來不因為世人的評論，而改變自己開花結果的初衷──為了與你相遇，於是它成為最獨特的自己。
現在，這杯咖啡完全屬於你了；而你，也即將與它合一。
猶如白色咖啡花的綻放、紅色咖啡櫻桃的熟成，也如同每一杯咖啡的萃取，我們都只能純粹、盡力，讓經歷每一刻的自我，沒有白活。
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(本文摘自《療心咖啡館：吳若權陪你杯測人生風味》，遠流出版，吳若權著)
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