全熱交換機到底好不好用？運作原理、安裝評估、優缺點及價格懶人包
全熱交換機不僅能有效提升居家空氣品質，更在健康意識抬頭下，被越來越多屋主納入裝修預算中。雖然「全熱交換機」聽起來有些難以理解，其實它的運作原理、安裝時機，以及是否真的「有需要」裝在家裡，都有一些實用的判斷方式。以下整理全熱交換機的功能、必要性、優缺點、價格與安裝重點，幫助你快速掌握換氣新知，讓家人每一口呼吸都更安心！
一、全熱交換機是什麼?
全熱交換機的英文是Energy Recovery Ventilator, ERV，是一種兼具能源交換、熱回收（Heat Recovery）的強制通風器，全熱交換機能將新鮮空氣引進室內，並將室內汙濁空氣排至室外，用以改善室內空氣品質。並在兩股氣流排出前進行能源交換，達成維持原有空調狀態、盡量不改變室內溫度的效果，降低引進室外空氣造成空調設備的負擔而達到節能省電目的。
舉個例子：在寒流來襲的冬天，家中冷到不想開窗，在密閉的空間中待久了，室內的二氧化碳濃度飆高，容易讓人昏昏欲睡，使用全熱交換機，就能在不開窗的情況下將家中過多的二氧化碳排到室外，並透過能源交換技術維持室內溫度，不用開窗，也能呼吸到新鮮空氣。
二、為什麼要裝全熱交換機?
人員在市內密閉空間活動時，裝潢建材、粉塵、黴菌或是一氧化碳、二氧化碳濃度過高所造成的室內空氣品質不佳，容易讓人出現過敏、噁心、咳嗽等不適症狀，這就是所謂的「病態建築症候群」（Sick Building Syndrome, SBS）。許多人或許覺得那就開窗戶通風就好啦！但開窗戶又會造成室外的PM2.5（細懸浮微粒）、灰塵等有害物質進入室內，索性就不開了，因此我們才需要全熱交換機，可以藉由機械式的入風及排風交換室內和室外的空氣，保持室內常態的CO2活氧值，讓我們不開窗也能呼吸到新鮮空氣。
小知識：2011年立法院就已通過室內空氣品質管理法規，規定營業場所等密閉空間的空氣品質若沒有達到水準將予以開罰，嚴重者甚至停止營業。
三、全熱交換機的必要性評估，我家需要全熱交換機嗎?
1.居家密閉度高／新成屋、大樓設計
•新式建築氣密門窗普及，空氣難以自然流通，容易造成二氧化碳、甲醛、VOC等有害物質累積
•若通風不足又長時間開冷氣、更容易空氣悶濁、氧氣含量低
•在密閉式空調空間進行公共活動 (例如會議室、教室、銀行、健身房、超市…)
2.家中成員有過敏、氣喘者
•有過敏、氣喘、幼兒、長者等敏感族群，更需要長期保持室內空氣品質良好、降低懸浮微粒濃度
•有寵物、有人抽菸，或家中成員容易感冒、流感，換氣機可減少病菌、異味滋生
3.長時間開冷暖空調、不想頻繁開窗、無窗者
•開窗換氣雖然能流通空氣，但會流失冷暖空調能量、耗能又不環保（熱空氣進來／冷氣外洩）
•全熱交換機可大幅減少能量損失、節約電費，同時兼顧氣流更新
4.居家位於空氣污染嚴重區域
•若住家靠近馬路、工業區、市區道路空氣不佳、不適合長時間開窗通風，可由全熱交換機過濾外氣（多數具初步濾網、防塵PM2.5設計）
5.何時可考慮不裝全熱交換機？
•傳統老屋，經常開窗通風、周圍自然環境佳、空氣流通無虞時，可不特別安裝全熱交換機。
•室內人口數單純，對空氣品質不特別敏感、使用時間短。
四、全熱交換機的優缺點?需要換耗材嗎?
1.全熱交換機的優點
•不開窗戶也能通風：全熱交換機透過安裝於天花板上的管線與濾材，能將室內的汙濁空氣排出，並且引進乾淨空氣到室內，不用開窗也能呼吸到新鮮空氣。
•維持室內溫度穩定：全熱交換機會在室內外的氣流排出前進行能源交換，因此即使是在寒冷的冬天使用也盡量不會影響到室內溫度。
•能搭配冷暖空調降低電費負擔：全熱交換機能透過平衡室內外溫度，來降低空調運作負擔，同時為家中環境節能省電。
•耗能低，電費相對便宜：小編以三菱LGH-25RX5-E60，適用30-50坪的全熱交換機為例，高速運轉時耗電量為118(W/瓦)，一天運轉24小時，一個月30天來計算，118(W/瓦)x24(hr)x30(天)=84960，每月的耗電量為84.96度，一般家庭每月平均使用的電費約為300度，依照台電公告收費標準，121~330度的電費一度是2.1元計算，84.96x2.1=178.416，每月的電費約不到200元，相當省電。
2.全熱交換機的缺點
•安裝麻煩、安裝費昂貴：全熱交換機必須安裝於天花板上，因此若是家中已裝潢好就必須進行破壞才能安裝，施工麻煩，且除了機器費用外，安裝費也是一筆不小的數目。
•無法自行保養：全熱交換機無法自行保養，因此大約一至兩年需要請廠商進行保養工作，以確保機器運作良好，通常需要花費額外的保養費用。
•清潔困難：因為安裝於天花板上，清潔時較麻煩，若未定期更換、清洗濾網，易使出風量變小或是將髒空氣抽到室內。
•噪音：全熱交換機廠商標示的噪音量為30分貝，出風口為40-50分貝，但有網友分享實測出風口噪音量為65-70分貝，加上馬達震動的低頻噪，容易影響平常生活及睡眠品質。
3.全熱交換機需要換耗材嗎?
全熱交換器都有濾網設計，主要作用是在將室外空氣引入室內前，有效過濾灰塵、顆粒物、花粉、細菌等空氣污染物，保障室內空氣品質。這些濾網依設計與機型主要可分以下為兩種：
•內置濾網：安裝於全熱交換器內部，直接配合機體運作。這類濾網的過濾效果佳，能同時兼顧吸入新鮮空氣與維持足夠的換氣量。一般住宅、主流品牌多屬此型，方便日常保養與維護。
•外接淨化箱：安裝在全熱交換器主機外部，通常搭配進階過濾（如HEPA濾網、活性碳濾網），能進一步強化過濾效果。不過，由於多加一道過濾關卡，風量表現會有所損失，機體運作時可能噪音稍增，適合對空氣品質有高度要求的特殊情境。
全熱交換機濾網多久換一次? 不論哪一種濾網設計皆屬消耗性耗材，需依照使用環境定期清洗或更換（建議每1~3個月清洗一次、每半年至一年更換一次），才能維持全熱交換器的換氣效率與過濾效果。如果濾網過度堵塞，不僅進風量會銳減，也會讓髒空氣回流影響居家健康。
四、全熱交換機有哪些種類&價格?
1. 吊隱式全熱交換器
•特色：安裝於天花板內（吊頂），主機不外露，僅露出出/回風口，維持空間美感。能節省室內空間、適合新成屋或有裝潢需求者，換氣效率高、可連結多個房間。但安裝相對花費較高且費工，需裝潢時與天花板設計配合。
•適用對象：新屋裝潢、空間整合需求。
•價格：吊隱式全熱交換器依據適用的坪數及功能不同，價位約在NT.30,000-250,000之間。由於全能交換器是安裝於天花板之上，通常會在裝潢時一同安裝，施工較一般電器複雜，安裝人員需要現場場勘規劃線路位置，也會依所需的管線及電路耗材等等有不同的安裝費用。
2. 壁掛式全熱交換器
•特色：像冷氣一樣掛在牆面，機身較輕薄，免裝潢即可安裝。施工簡便，不需大幅更動裝潢，適合已完工舊屋或租屋族。但部分外露佔牆面，也只針對單一空間換氣。
•適用對象：舊屋翻新、租屋、單一房間換氣需求。
•價格：壁掛式全熱交換器依據適用的坪數及功能不同，價位約在NT.3,000-50,000之間，安裝、拆除、材料等費用另計。
3. 窗型全熱交換器（窗戶換氣型）
•特色：安裝於窗戶或窗框上，主機小巧，無須穿樑打孔、大規模施工。適合無法打牆、打洞，或臨時性通風換氣需求者。但換氣量較小，適合小空間如臥房、書房。
•適用對象：小坪數、租屋、老舊公寓不能敲牆動工者。
•價格：窗型全熱交換器依據適用的坪數及功能不同，價位約在NT.1,500-50,000之間。
五、該如何換算到底需要多少新鮮空氣，以及如何選擇全熱交換機的機型?
假設住在室內高度3公尺的30坪住家，一坪為3.3平方公尺，則30坪的屋內容積為30(坪)x3.3(㎡)x3(高度/m)=297立方公尺。一般住宅的正常換氣量為一小時0.5至1次，297x0.5(次)=148.5(風量cmh)，可以選擇風量148.5cmh以上，適用於30坪的全熱交換機設備，以滿足換氣需求。
圖片由Simple Design Studio提供，點擊查看作品詳情>>
六、全熱交換機安裝注意事項
1.管線規劃
•考慮房間數量：安裝前先評估需要裝設的房間數量，規劃每個房間的進風口與出風口位置。
•預留天花板高度：裝設前應事先評估並預留足夠的天花高度，以免安裝後屋高過矮造成壓迫感。
•配合空調管線：安裝時配合空調管線安排，避免影響原有管線。
2.進出風口位置安排
•室外進風口：全熱交換機的室外進風口負責引進室外新鮮空氣，應遠離油煙及廢氣排放源，避免將室外髒汙空氣引進室內。
•室外排風口：室外排風口負責排出室內空氣，應避免與室外進風口距離太近，以免重新吸入廢氣。
•室內進出風口：同空間的進出風口應盡量安排於對角線位，以增加空氣對流。
隨著現代人對居住品質與健康的重視，全熱交換機已成為室內空氣改善的重要選擇。建議在裝修初期就規劃預留相關管線與安裝位置，並依居家坪數、生活習慣與預算評估最合適的機種。選對產品、確實維護，你和家人的每一次深呼吸都能更安心。