夏日假期如何預防頭髮不曬傷、受損、掉色或變毛躁？把這10款頭髮防曬品裝進行李箱就對了！
想像一下以下場景：你躺在海灘巾上，頭頂著大遮陽傘，臉上戴著帥氣太陽眼鏡，身上皮膚剛曬出完美古銅色，也許手裡還拿著一杯Mojito⋯⋯在經歷了這個夏季的第一次海水浴後，整個人感到無比放鬆且神清氣爽。然而在宛如置身人間天堂的此刻，你卻忽略了心愛的頭髮正在為了生存掙扎求生中。
隨著地球暖化與空污的影響加劇，你可能愈來愈有意識一到夏天，要記得使用高係數防曬乳來保護臉和身體皮膚，以防止外出活動，長時間暴露在紫外線照射下對皮膚造成莫大的傷害。不過你可能沒概念或不記得陽光、鹽霧、海風、沙子、大量出汗、潮濕和高溫，同時也是頭髮的公敵。 如果缺乏正確保護措施，一個暑假過去，你的頭髮（尤其是中長髮、染燙髮者）可能會被折騰得又乾燥又脆弱，而且看起來完全失去光澤。
正如Identity Peluqueros這間沙龍主管Christian Vendrell告訴我們的那樣，「紫外線會使頭髮脫水，進而導致頭髮變得黯淡且脆弱。此外，陽光也會影響著色效果，如果你有染髮，可能會讓髮色變糟並失去健康髮質應有的強韌度。」這也就是為什麼我們要提醒你：使用頭髮防曬產品的必要性。
雖然多數人不住海邊，但夏天玩水是例行公事，當你沿著海岸散步，對頭髮就等於於接近地雷區一般。紫外線會增加氧化和自由基的形成，使頭髮容易變乾燥、脆弱與容易斷裂，而海鹽更會加速脫水。雖然迎面而來的輕柔海風讓人感覺清新怡人，卻會破壞頭髮的角質層，導致頭髮容易打結和斷裂。更別說環境濕度和長時間保持濕髮狀態會增加毛鱗片的孔隙率，使其變得黯淡與毛躁。
這些事聽起來會讓本來懷著愉快度假心情去海邊或海島的人心情變得很不怎麼樣，對吧？別擔心，要防範未然並不是辦不到。只要你記得在海灘包裡帶上頭髮防曬乳，就可以減少這些不良影響帶來的傷害。這類產品質地輕盈且透明，配方中含有保濕、滋養和修復活性成分，以及能夠吸收和中和紫外線的過濾器，塗抹後能夠在頭髮上立刻形成一層隱形薄膜，保護頭髮免受外面各種環境因子的傷害。
不用把事情想得太複雜，它的使用方法其實非常簡單，這類產品通常是噴霧劑質，只要在距離頭髮20公分遠均勻噴灑於頭髮上即可（建議避開頭皮），不會弄髒你的手也省去洗手的麻煩。或者你也可以先取適量在手掌上均勻搓開，再塗抹於乾濕髮上，用量請根據你的頭髮長度或髮量調整。建議在頭髮接觸太陽前15分鐘完成這個動作，之後，和臉部與身體防曬乳用法一致，每隔兩小時補搽一次。如此一來，你就可以放寬心在海灘上或海水中甚至泳池內開心得度過一天了。
哪些護髮防曬品值得關注？
1.Kérastase Soleil護髮油噴霧（曬後頭髮適用）
這款多功能護髮噴霧能為頭髮注入所需營養，成分中椰子水具保濕作用；维生素E有助鎖水、減少斷裂；UV過濾成分能吸收紫外線，降低對毛鱗片的傷害。
2.Nuggela & Sulé全效護髮素
這款配方可形成一層隱形薄膜，防止紫外線造成頭髮角蛋白被破壞，並改善頭髮纖維內的保水性，預防與修護損傷，提高防禦力和光澤。另外還添加奇亞籽油和蓖麻油與辣木葉萃取物的組合能減少毛躁。
3.Aveda豔陽活力曬前髮霧
這款質地輕盈防水噴霧採用肉桂皮和冬青油調製而成，其隱形薄膜能大大減少陽光照射導致的頭髮乾燥，並保護頭髮免受紫外線傷害。去海灘之前請先將它噴在乾/濕髮上，游泳後也要記得重新塗抹。
4.Montibello智能觸感即時護髮素
配方中富含卡拉哈里瓜籽油，具保濕、軟化和抗氧化效果，可保護和修復頭髮免受長期暴露於紫外線、鹽、氯、風和環境污染造成的損害，並減少毛躁。
5.René Furterer Solaire防曬護髮油
配方中添加芝麻油的天然光防護特性與 KPF 50+ 紫外線過濾劑相結合，不只可保護髮質不受損，且清爽、不黏膩且防水，適用所有髮質，包含染過的頭髮，它可以防止脫水，使髮絲柔軟且輕盈。
6.Cotril海灘防曬護髮乳
椰子油、Monoï精油和維生素E，提供頭髮所需水分、營養與保護，並賦予彈性與光澤。避免日曬後的脆弱，同時兼具護色效果防止分叉、好梳理。
7.Klorane有機塔瑪努和蒙諾伊護髮油
配方中使用了四種高含量的頭髮必需脂肪酸的植物油，可滋養和修復髮絲，預防乾燥好梳理，並防止紫外線、沙子、鹽分和氯氣造成的損傷。
8.Salerm護髮調理噴霧
這款創新產品分兩個階段護髮。第一階段保護頭髮纖維、角蛋白和髮色免受陽光照射，增加光澤和亮度並防止髮色變黃。第二階段，能調理、修復、梳理和消除毛躁。
9.Valquer Laboratorios頭髮防曬霜
這款具柔順效果的護髮素富含抗氧化功效的維生素B5，能結合紫外線過濾劑與活性成分，最大限度地減少髮色和光澤損失，並保護頭髮免受陽光照射、海水和鹽分以及泳池中的氯氣的傷害。
10.Dalire液體角蛋白強效防曬霜
選用含有蛋白质和月桂酸甘油三酯的椰子油成分，可滲透到頭髮纖維的最深層，而液體角蛋白提供營養，幫助修復受損的角質層並防止外在環境的侵害。此外，葡萄萃取物還能促進頭皮的血液循環，使營養素直到髮根。
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