PHOTO CREDIT: DR.
疫情期間除了戴口罩、勤洗手、不出門外，這裡還有精油加分妙用快學起來！善用精油產品除了可提供更全面的保護之外，同時也能夠舒緩因疫情而焦躁不安的身心靈。除了了解不同精油的特性外，還有哪些精油延伸出的美妝居家小物可以讓我們暫時釋放壓力？ELLE推薦清單在這裡！
提升防禦力精油香氛推薦 1：NAMUA 那木瓦 精油香氛沐浴露
PHOTO CREDIT: NAMUA那木瓦
2023年秋冬，NAMUA那木瓦踏上新的里程碑，推出一款令人沉醉的SPA沐浴即保養香氛沐浴露！品牌一直以來都以法式香氛為體，演繹每一個香氛的故事，為你帶來一場奇妙的靈魂之旅。NAMUA那木瓦的創辦人 王心恬心靈深處對島國和海洋的熱愛，經過無數的探索和精心的策劃，誕生了獨一無二的SPA沐浴即保養香氛沐浴露。
選自英國與法國的上等純淨天然精油，經由法式調配工藝，散發精品魅力。品 牌的創辦者，王心恬，精挑細選品牌最受歡迎的兩款香氛，細心添加適當的護膚成分，期盼在沐浴時 光中將香氛貼近身體，感受天然精油所釋放的護膚能量與香氛療癒魅力！
PHOTO CREDIT: NAMUA那木瓦
王心恬表示：「NAMUA 那木瓦品牌的首款香氣選擇中性調的『烏木 x 鳶尾花』和甜美調的『蜜桃 x 雪松』，這次新品精油沐浴露融合了多種植萃頂級護膚成分，使生活儀式體驗更加實際且親切，在沐浴之中，讓自己所愛的香氣伴隨每個日常！最近安排旅遊我實現了這輩子的夢想，前往東加王國潛水與珍貴大翅鯨近距離接觸。東加是跟品牌原創靈感來源Namua同屬南太平洋島國，在這一趟旅程體驗了來自純淨國度的無憂生活，以及深究來自海洋的無窮魅力，激發自己更多的品牌靈感，同時攜帶著全新沐浴露作為伴侶。整日旅程的疲憊感將於熟悉的香氣中盡情釋放，從一個簡單的沐浴也能輕鬆打造完美的肌膚。」
NAMUA 那木瓦 烏木x鳶尾花光澤/蜜桃x雪松嫩白精油香氛沐浴露，500ml，各NT.1,200
PHOTO CREDIT: NAMUA那木瓦
《牡丹.白麝香》的發想，是品牌創辦人王心恬思念著自己遊歷英國Bibury小鎮的邂逅時光。記憶中陽光灑落在靜謐的街道上，漫步到花園之中，優雅姿態的牡丹花海搖曳風中，為旅人帶來舒適雅緻的氣息！
前調以清新的檸檬草及佛手柑作為開展，一入鼻的就感受品牌一直以來的清新自然、香而不膩之姿；接著慢慢瀰漫出來嬌豔的盛開牡丹花，巧妙和入大馬士革玫瑰、三色堇的芳香，喚起百花簇擁的多層次香氳嗅覺，綻放出優美又滿溢的迷人溫潤味道，此時將會是香氛旅程中最氤氳的時刻，再揉以麝香、廣藿香、檀木沈穩的後調香氣，為這奇幻花園的交響曲劃上待續且永不消失的幸福感。
NAMUA 那木瓦《牡丹.白麝香》精油香水，50ml，NT.1,800
PHOTO CREDIT: NAMUA那木瓦
全系列商品都以歐洲進口精油與天然植物調香，並使用安全的植物性酒精，純天然成分專屬調製中性香氛香調。室內擴香以新清香調開展，百花簇擁的牡丹花香，英式花園迷人香氣，深受大家喜愛。
NAMUA 那木瓦《牡丹.白麝香》室內擴香，NT.1,950
提升防禦力精油香氛推薦 2：THREE 精油淡香水
PHOTO CREDIT: © 2023 JYP Entertainment & JYP Three Sixty.
萬物皆存在於大自然。每滴珍稀精油，散發著與本能共鳴的本質香氣，生活於都市的感性，也與代表本質的香氣共同盈滿豐盛。跟隨內心〝自主〞的邁向未知，必將迎來嶄新發現，讓感覺更加敏銳纖細，處於永恆的安然自在。從THREE精油淡香水開始，與呼吸對話，蓄積內在不可撼動的美麗能量，一起感受香味、深層呼吸，柔軟生存於現代。
「木頭香氣令人平靜」、「土壤質感令人安心」。身而為人，我們接收著宇宙．自然的能量、呼吸著、存在著。在此喚起意識，地球本身所具有的能量，與大自然恩惠萃取而得的「精油」產生共鳴，發掘無限可能。THREE以大自然元素為啟發靈感基礎，全新推出不使用合成香料，〝僅以天然精油〞製作而成的5款淡香水，幫助找回真實的自己，喚醒隱藏於內心情感與感覺。
PHOTO CREDIT: © 2023 JYP Entertainment & JYP Three Sixty.
THREE精油淡香水是僅由精油構築香味的淡香水。不論是外出前、工作中的空檔、睡前或是起床，可以使用於任何想要轉換心情的時刻，貼近所有生活場景或情緒，全新感覺的機能型香水。
方便享受疊香樂趣，沉浸精油層次，全品項皆以THREE原創原料的日本國產-玫瑰天竺葵精油進行複方調配，疊擦不同香味亦能相互融合。盡情享受打造專屬於自己的獨創香味，為能提升香味的個性，建議以#00為基調調和其他香味。
THREE 精油淡香水# 00 WRITTEN IN STONE，9ml，NT.1,650/#01 IN BLOOM，9ml，NT.1,750/#02 DAYS IN THE TREES，9ml，NT.1,650/#03 BLACKCURRANT BERET，9ml，NT.1,750/#04 SPIRIT OF EDEN，9ml，NT.1,750
提升防禦力精油香氛推薦 3：doTERRA 多特瑞精油全方位保衛Tips
PHOTO CREDIT: doTERRA
除了戴口罩、勤洗手這些基本動作外，多特瑞精油保健師陳怡伶也和我們分享如何善用精油的妙招，提供更全面的保護，同時也能夠舒緩焦躁不安的身心靈！
✅無論是洗手、刷牙、外出後會觸碰到的物品及衣物，都可以使用含有：野橘、丁香、桂皮、尤加利和迷迭香的複方精油或是含大量香芹酚、具有強大淨化的效果的牛至精油，讓清潔更徹底；最好還能隨身攜帶含有以上精油配方的淨化噴霧，噴在外出包包、外套、鞋底、手機、接觸手把等等，隨時淨化更安心。
✅常有疲倦感、擁有失眠問題或睡眠障礙的人可選用舒緩及幫助睡眠的精油，例如：薰衣草、岩蘭草、苦橙葉、羅馬洋甘菊精油的香氛都能舒緩緊張的壓力與焦躁不安的身心，睡前泡澡、嗅吸或滴入幾滴至擴香機和枕頭上，都能幫助你一夜好眠，睡得好，保護力也UP。
PHOTO CREDIT: doTERRA
✅在洗手乳中加幾滴天然精油，例如茶樹、麥蘆卡或具有保衛防禦效益的複方精油，也可以加入護手乳或分餾椰子油中，洗完手後當做護手乳，安撫因頻繁接觸酒精、清潔劑造成的乾裂、緊繃的敏感肌膚，非常好用。
✅使用含有淨化效用的薄荷、茶樹、檸檬、豆蔻、尤加利、羅文莎葉等成分的複方精油，滴入擴香機或是滴在綿球上，放在出風口，讓室內空間或車內維持清新順暢並淨化空氣。
✅在口罩的四個角落，滴上順暢清新的複方精油，能讓熱鍋上的心情快速降溫，讓呼吸不悶熱、口罩不臭。在38度的高溫下，也可以稀釋後塗抹一些至胸口、脊椎、腳底，怡人的香味能使您感覺都涼快了起來
PHOTO CREDIT: doTERRA
尤加利有許多好處，獨特的香味能使您感覺清新舒暢。尤加利的淨化持質對於肌膚有益，可用於淨化表面，也可幫助身心順暢，調整相關肌膚機能達到健康。
doTERRA 多特瑞 尤加利精油，15ml，NT.880
這裡買
PHOTO CREDIT: doTERRA
茶樹精油以其淨化的效用聞名，具有潔淨和活化肌膚的能力，尤其對肌膚特別好，所以一直是受人重視的精油。茶樹精油常被用於處理和舒緩輕微的肌膚不適上，也被廣泛用於各種肌膚、頭皮護理。
doTERRA 多特瑞 茶樹精油，15ml，NT.1,095
這裡買
開始進行瑜珈前使用天然精油保養穩定心情
PHOTO CREDIT: INNA ORGANIC
瑜珈老師教你善用保養的零碎時間，結合精油保養，搭配緩和的瑜珈動作，打開與大自然的連結，穩定心情，讓一天的生活更有精神。在開始進行瑜珈以前，可以直接使用天然精油保養品，運用精油的香氣喚醒身體、大腦與肌膚，讓瑜珈的動作幫助保養品吸收。天然精油經實驗證實具有活化大腦，芳香分子可透過嗅吸，而精油的有效成分也可透過皮膚吸收抵達大腦。
午間三分鐘肩頸紓壓+精油保養
PHOTO CREDIT: INNA ORGANIC
忙碌的早晨下來，緊繃的身體需要放鬆。臉部少了妝容，更可以搭配精油保養，讓穩定的心情持續陪伴你下半天的工作。在大量用眼、用腦後，需要好好按摩減輕痠痛緊繃的感覺，在眼周擦上精油保養，並利用按摩棒放鬆眼周壓力。可使用按摩棒順著眉心到眉尾，施加壓力，重複幾次後，再換另一邊。
接著讓左手來到頭頂，繞過另一側，讓手帶著脖子往下沉，感覺脖子的延展。再讓手掌來到頭後方，稍微施加壓力，讓下巴靠近胸口，延展脖子的後側。兩邊都重複幾次，直到感到肌肉放鬆。
提升防禦力精油香氛推薦 4： INNA ORGANIC 童顏有機
PHOTO CREDIT: INNA ORGANIC
童顏有機乳香逆時童顏霜，使用精油之王「乳香」，用穩重的木質調香氣，在這個緊繃的時刻，能夠安撫心靈使之平和。而在肌膚保養上，乳香精油能夠賦予老化的肌膚新生命，有極佳的緊實、撫平皺紋的效果，在平衡油性肌、滋潤乾燥肌上也很有幫助。這款乳霜也是品牌年度銷售第一名，可同時當眼霜及面霜使用。搭配乳香緊致馥活露效果更加倍。
INNA ORGANIC 童顏有機 乳香逆時童顏霜，NT.2,880
這裡買
PHOTO CREDIT: INNA ORGANIC
在疫情紛亂的情緒下建議可選擇沉穩的香氛穩定情緒，乳香 （Frankincense）是一種古埃及人就開始使用的抗老保養品，儘管價格相當昂貴，流傳千年仍極受歡迎。古埃及的祭司會使用乳香祭祀與治病，古埃及人也會使用乳香作為保養原料，傳說是埃及豔后愛用的抗老祕方。而油也是最接近皮膚結構的護膚成分，童顏有機獨家調配出質地輕、薄、透，且適合亞洲肌膚，一年四季都可以使用的輕感精華油。
INNA ORGANIC 童顏有機 乳香緊致馥活露（精華油），NT.1,480
這裡買
提升防禦力精油香氛推薦 5：AROMATHERAPY ASSOCIATES 歡沁玫瑰沐浴油
PHOTO CREDIT: Stefan Kraft
AROMATHERAPY ASSOCIATES在引頸期盼下，結合大馬士革玫瑰、天竺葵、玫瑰草等精油，打造歡沁玫瑰系列，將玫瑰的力量發揮極致，創造出具天然療癒且適合身體、臉部與頭髮的5款居家頂級保養。不只煥亮肌膚，也滋養心靈，深深療癒每一個需要被呵護的你。
這裡買
PHOTO CREDIT: AROMATHERAPY ASSOCIATES
極致奢華的寵愛時光，感受玫瑰精油的天然能量，賦予溫暖、喜悅，呵護身心。玫瑰迷指定必收，也是AA第12款全新沐浴油，2020年度禮盒暢銷人氣商品終於變成正產品銷售。歡沁玫瑰沐浴油結合大馬士革玫瑰、天竺葵、玫瑰草精油，極致奢華的寵愛時光，賦予溫暖與喜悅，呵護身心。
AROMATHERAPY ASSOCIATES 歡沁玫瑰沐浴油，55ml，NT.2,600
這裡買
PHOTO CREDIT: AROMATHERAPY ASSOCIATES
三重天然萃取顆粒，溫和去除老廢角質，有效煥新肌膚質感。透過玫瑰精油修護、柔嫩肌膚，更帶來美好的心情。注入玫瑰純露的荷荷芭微粒、竹子萃取、以及玉米芯組成，三重顆粒能更有效光亮肌膚，幫助角質代謝；玫瑰精油滋潤保濕、玫瑰草鎮定修護肌膚。臉部、身體皆可使用，建議視肌膚狀況一週使用2~3次。
AROMATHERAPY ASSOCIATES歡沁玫瑰三重磨砂霜，200ml，NT.2,200
這裡買
提升防禦力精油香氛推薦 6：NEOM 精油
PHOTO CREDIT: NEOM
閉上你的眼睛，感受夏季香甜清爽的微風吹過。如果生活變得有些沉重，那就轉換一下心情，走進自己的秘密花園，沉浸在蜂蜜般甜美的茉莉花，以及提振平衡的天竺葵花香中。微風中還帶有廣藿香和含羞草小樹枝木香，清新又提振。
主要成分：天竺葵、檸檬、廣藿香、杜松果、香茅、阿拉伯茉莉、含羞草原精、白松香、茉莉原精、佛手柑共10種精油。
NEOM 幸福朝露精油，10ml，NT.1,350（2021年5月新品）
這裡買
PHOTO CREDIT: NEOM
融合來自印度、香氣濃郁的黑胡椒，以及義大利佛手柑的微妙果香，充分體現花香和木香氣息的完美平衡。揉合11種其他珍貴植物精油，香甜、煙燻氣息的荳蔻，蒸餾的絲柏，以及充滿大地辛香的肉荳蔻。完美和諧兼具強烈而溫暖的支持感，協助你面對處理生活的大小難題。
主要成分：雪松、佛手柑、黑胡椒、岩蘭草、荳蔻、廣藿香、乳香、檀香、薰
衣草、古巴香脂、絲柏、丁香、岩玫瑰、快樂鼠尾草、肉荳蔻、鳶尾花、膠冷杉共17種精油。
NEOM 恬靜心齋精油，10ml ，NT.1,350
這裡買
提升防禦力精油香氛推薦 7：Abysse 按摩精油
PHOTO CREDIT: Abysse
Abysse再度推出最天然、珍稀植萃能量的進口頂級複方精油系列，透過由內而外的感官體驗，從嗅吸芬芳的香氛使心情愉悅開始，讓植萃能量帶領養分有效的吸收，來療癒身心，讓身體自然啟動良性循環，並身心自在。薰衣草全身放鬆按摩精油添加來自英國的薰衣草精油，可放鬆心情，提升肌膚舒適度，同時也能滋潤肌膚、減緩因乾燥引起的皮膚敏感，對於平衡肌膚油脂分泌也十分有效果。
Abysse 薰衣草全身放鬆按摩精油，550ml，NT.4,980
這裡買
PHOTO CREDIT: Abysse
Abysse在2022夏季推出全新的茴香緊實美體按摩精油，特別選用「八角茴香」作為關鍵緊實元素，搭配黑胡椒、生薑、等天然萃取菁華加強代謝、按摩時舒緩肌膚，能使身體樣貌更緊實柔美。還有葡萄柚、檸檬能幫助喚醒肌膚活力，為夏季悶熱氣候而疲憊的肌膚清空所有負能量，使用到最後是檸檬跟甜杏仁清新香味體感，滑潤不膩的精油非常推薦代謝不佳體質的族群，或於改善肌膚鬆弛時使用。
Abysse 茴香緊實美體按摩精油，100ml，NT.1,580/550ml，NT.5,580
提升防禦力精油香氛推薦 8：OUI ORGANIC輕盈緊實植萃按摩油
PHOTO CREDIT: OUI ORGANIC
唯有機秉持著「無毒、安心、安全」的精神，嚴選來自世界各地的有機天然產品，品牌創辦人艾莉絲針對夏季身體保養大力推薦「輕盈緊實植萃按摩油」，艾莉絲表示：「這款按摩油含有機葡萄柚果油、有機檸檬精油、有機依蘭精油、有機迷迭香葉油等幫助緊實肌膚成分，搭配按摩可以加強膚緊緻彈力，是一款纖體必備的保養聖品。」
OUI ORGANIC輕盈緊實植萃按摩油，100ml，NT.1,350
這裡買
提升防禦力精油香氛推薦 9：Perfect Potion芳香淨化隨身酒精噴霧
PHOTO CREDIT: Perfect Potion
做好基本防疫措施才能保護自己保護他人，酒精噴霧已經成了隨身物品中的基本配備，唯有機代理澳洲天然芳療品牌Perfect Potion芳香淨化隨身酒精噴霧含80%濃度植物性酒精，並添加有具有優異抗菌力的有機澳洲茶樹精油、有機檸檬精油、有機薰衣草精油，為雙手消毒的同時還能感受清新自然香氣，讓酒精消毒也能成為優雅的日常，此外，成分中含有植物性甘油幫助滋潤雙手，減緩清潔手部造成的乾澀問題，50ml小瓶裝設計輕巧好攜帶，隨時隨地都能輕鬆對抗細菌遠離病毒！
Perfect Potion 芳香淨化隨身酒精噴霧，50ml，NT.450
這裡買
提升防禦力精油香氛推薦 10：auscentic 奧森青 微香呼吸系列
PHOTO CREDIT: auscentic
台灣純淨香氛品牌代表 auscentic 奧森青，在2023聖誕節前夕，推出限量版「在呼吸裡找解答」香氛牌卡禮盒。禮盒內含 auscentic 明星商品「護膚蜜」或「微香瓶」，搭配展現自然原貌的花草插畫呼吸法牌卡，在純淨微香的包圍中，透過每張呼吸牌卡為你獻上的溫暖祝福與呼吸法指引，透過呼吸回到當下，緩緩找到屬於自己的解答。
無論處於焦慮不安、猶豫不決時；或單純想舒緩放鬆、提振精神，閉上眼，隨機抽出一張牌卡，閱讀一句專屬當下的祝福，再根據牌卡上的呼吸法指引，進入一段呼吸練習，搭配著護膚蜜或微香瓶來自 100% 精油的微香，一吸一吐間，於思緒之流中創造空間、專注當下，不糾結於過去、不焦慮於未來；讓沈浸在香氛的時刻，一一成為專注覺察的儀式，在自然香氣的陪伴下，感受此刻呼吸帶給你的解答。
PHOTO CREDIT: auscentic
「4-7-8呼吸法」：幫助舒緩壓力、放鬆、幫助睡眠。
Step1. 將舌尖抵住上顎，雙唇微張。
Step2. 發出「呼」聲，將氣完全呼出。
Step3. 閉上雙唇，鼻子慢慢吸氣，數 4 秒。
Step4. 屏住呼吸，數 7 秒。
Step5. 嘴巴發出「呼」聲、吐氣，數 8 秒。
重複以上步驟 4 次。
推薦香氣：木質調、花香調、樹脂調。
「在呼吸裡找解答」香氛牌卡禮盒 - 微香瓶
●微香瓶 200ml + 《在呼吸裡找解答》花草牌卡，NT.1,280起
●禮盒價 NT.1,980 ~ NT.2,280（依所選香氣不同）
提升防禦力精油香氛推薦 11：POY-SIAN 酷比涼 二合一薄荷精油棒
PHOTO CREDIT: POY-SIAN
酷比涼二合一薄荷精油棒85年祖傳激涼秘方，源自天然薄荷精油，二合一雙頭設計，後端的薄荷精油輕輕點在口罩的四角處或下緣，再戴上口罩，瞬間口罩內充滿清涼感，可以大口深呼吸，口罩再也不悶熱。而戴口罩除了悶熱之外，另一個問題就是口罩的異味，一整天下來口腔的氣味殘留在口罩上，這時候使用酷比涼二合一薄荷精油棒在鼻子下方輕輕一抹再戴上口罩，清爽療癒的薄荷香氣，搭配清新的尤加利樹香氣，以及放鬆身心的薰衣草香氣，令人心曠神怡的同時跟口罩異味說ByeBye！
POY-SIAN 酷比涼 二合一薄荷精油棒，2ml，NT.79
這裡買
提升防禦力精油香氛推薦 12：PALM of FERONIA 晶石芳香滾珠系列
PHOTO CREDIT: Palm
近年來芳香滾珠已成女性必攜帶的品項之一，植萃的香氛可在疲憊時抹上太陽穴或是深吸一口氣，即時讓肌膚獲得舒緩與安靜。《Wenzday 溫暖過日子》今年獨家代理，引進來自英國手工晶石香氛品牌：PALM of FERONIA，選用天然有機成分，專助於古老的芳香療法與水晶能量，如同透過 Feronia 女神的雙手，挑選的每種油質、植物水或礦物質成分，皆經過精心選購，為肌膚也為情緒、身體、靈性健康給予最好的照顧。
「晶石芳香滾珠系列」共推出 3 款產品，皆使用保加利亞有機薰衣草作為基底，其中「平靜晶石芳香滾珠」更內含豐富檀香精油、快樂鼠尾草，舒緩香氣在繁雜世界找回久違靜謐。
PALM of FERONIA 平靜晶石芳香滾珠、舒緩晶石芳香滾珠、新月晶石芳香滾珠，10ml，各NT.1,480
PALM of FERONIA 月光石沉靜睡眠噴霧
PHOTO CREDIT: Palm
PALM of FERONIA每一瓶都是獨一無二的月光石沉靜睡眠噴霧也是品牌人氣商品，加入促進靈性平靜與治癒的紫水晶、擺脫陳舊束縛的藍色蕾絲瑪瑙，以及潔淨負面能量的雪花黑曜石。其中最具獨特的月光石，具有柔化能量深入內心，減少尖銳情緒的能力，重拾內心的平靜。月光石同時具備溫柔且穿透性的磁場，平緩焦躁狀態，專注身體傷的放鬆，改善睡眠品質。讓身心都沐浴在薰衣草、快樂鼠尾草的放鬆感官中。
「月光石沉靜睡眠噴霧」沐浴在保加利亞的有機薰衣草精油裡，快樂鼠尾草具有放鬆心靈最佳糧食之稱，使感受五官肌膚達到舒適的放鬆，清新氣息帶你緩緩走進淡雅草香中帶有略苦滋味的百里香、洋甘菊氛圍中，伴隨苦橙葉與佛手柑，所帶來溫和且細緻的淡淡香氣。
PALM of FERONIA 月光石沉靜睡眠噴霧，30ml，NT.1,980/100ml，NT.2,380
＊本文由 ELLE Taiwan 報導，未經授權同意不得轉載＊
加入ELLE LINE@好友，關注最新潮流大小事
留言 0