全運》已準備好接受更好的自己 陳昭郡連兩屆全運破全國

麗台運動 發布於 2019年10月22日13:58 • rsnkang@gmail.com (許瑞瑜)
陳昭郡以10:33.02封后,連續兩屆全運破女子3000公尺障礙全國紀錄。林嘉欣/攝影。

記者許瑞瑜/桃園報導

走出去不了卡達亞錦賽和世大運的陰霾,小學三年級前換過近十個寄養家庭,勇敢挑戰「關關難過關關過」障礙人生的陳昭郡,今天以10:33.02連續兩屆全運破女子3000公尺障礙全國紀錄。「我已準備好接受更好的自己。」她說。

陳昭郡(前)打破女子3000公尺障礙全國紀錄。林嘉欣/攝影。

108年桃園全運田徑賽第三天再現破全國佳績,女子3000公尺障礙賽,新北市陳昭郡10:33.02連霸,也改寫自己上屆所創的全國紀錄10分35秒97,基隆市陳宇璿11:08.64第二,新北市黎庭妤11:17.56第三。

陳昭郡打破女子3000公尺障礙全國紀錄。林嘉欣/攝影。

女子3000公尺障礙自2008年進入奧運會,我國也從2009全運會起增辦這個項目,陳昭郡從2013年就保有全國紀錄至今,但2011、2013到2015全運都拿不到金牌,直到2017全運才以10:35.97打破自己的全國紀錄,首度封后。

陳昭郡(前)打破女子3000公尺障礙全國紀錄。林嘉欣/攝影。

以10:33.02破全國並連霸後,陳昭郡開心地說:「除了第四圈過水坑時釘鞋滑了一下外,今天跑得超順的,從沒這麼順過,前兩圈我有在算時間,後來學長有幫我報秒數,但基本上可以說是跟著感覺跑,沒有特別去配速。」

陳昭郡(前)打破女子3000公尺障礙全國紀錄。林嘉欣/攝影。

當然,有機會破全國陳昭郡也不會讓機會輕易溜走。「過最後一個欄時,我瞄了一下計時器,知道自己得再加點速度,才不會浪費前面七圈半的努力,也才不辜負來看我比賽、幫我加油的親朋好友們。」

女子3000公尺障礙前三名。林嘉欣/攝影。

這面金牌和全國紀錄陳昭郡說來雲淡風輕,但其實得來一點也不容易。特別是前一天她才剛在1500公尺失算落居第二,讓她難過得徹夜未眠,「我不會讓自己哭,因為一哭就崩潰了。」今天中午才重新收拾好心情,下午補眠後再戰。

陳昭郡(前)打破女子3000公尺障礙全國紀錄。林嘉欣/攝影。

再者,去年底全國田徑賽前右小腿拉傷,好不容易快好了,今年一月又受傷,一直到過完農曆年才恢復正常訓練,成績一直上不去,卡達亞錦賽去不了,拿坡里世大運達標也沒門,讓她好失落,此刻的她亟需一場大勝利來證明自己。

陳昭郡。林嘉欣/攝影。

面對有金牌壓力的全運,第五度參賽的陳昭郡說:「我相信自己能克服各種狀況,也已準備好接受更好的自己。」還調皮地說:「我跟教練張永政愈來愈有默契了,他希望我破全國,但有忍住沒說出口,不給我太大的壓力。」

陳昭郡。林嘉欣/攝影。

事實上,陳昭郡曾在2013北市春季盃跑出更快的10:30.73,只是那一年中華田協不承認該場比賽,未來陳昭郡仍將朝破10分半大關的目標繼續邁進,而她也積極從對手身分吸取養分。

陳昭郡。林嘉欣/攝影。

陳昭郡說:「遇到挫折不退縮的前輩謝千鶴、已退役但始終勇敢追夢的傅淑萍老師都是我學習的對象,我也在新秀身上看到以前的自己,找回愛跑步的初心,接下來考慮透過半程馬拉松訓練,改善體能不好的弱點,再尋求突破。」

陳昭郡。林嘉欣/攝影。
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