椰子油不只塑身還能改善痘痘？好萊塢女星超夯「椰子油養膚術」貝嫂、裘莉都愛用

敏感季節總是讓人對保養毫無頭緒，但妳不知道的是，那些複雜的保養都抵不過這款「神仙油」！椰子油不只塑身還能改善痘痘肌？好萊塢女星超夯「椰子油養膚術」，貝嫂、安潔莉娜裘莉、米蘭達可兒都在用，原來想要改善膚質、杜絕乾澀膚況椰子油還能這樣擦！

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椰子油不只用吃的更是超強保養品

有著世界最營養油脂之稱的椰子油，特別之處在於它不只營養成分高，裡頭豐富的月桂酸還有抗菌、抗氧化及幫助新陳代謝等潛在功效，因此許多國外女性將它視為最天然的保養品 ~ 不過椰子油除了用吃的，它當擦的護膚品更有效！研究顯示每天吃一小匙椰子油能有效預防口臭與牙周問題，搭配飲食還能調整體態，但妳不知道的是，用椰子油護膚，成分中的天然酸性亦能保護肌膚作為最好的保養介質！據說好萊塢女星養出乾淨透亮肌底的秘訣全靠它呢 ~ 

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眾好萊塢女星都在用「椰子油養膚術」

而這個讓好萊塢女星們都瘋狂的「椰子油養膚術」正是利用椰子油溫和、親膚、零刺激且抗氧功效來達到護膚效果，在使用上每天洗完澡後可取一湯匙的椰子油均勻塗抹臉部及全身肌膚，並加以按摩，椰子油天然零化學成分的特性，不僅能退去老化角質還能改善皮膚油水不均的問題，待油光吸收後再擦上化妝水等保養品，妳會發現，不只保養更好吸收，肌膚更透亮又清爽，儂編身旁的痘痘肌朋友也是靠這招掌控膚質的呦！

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還能防曬抗老化

同時其它研究也發現，椰子油中具抗菌效果的中鍊脂肪酸還還能改善許多皮膚炎及皮膚感染問題，並且能保護皮膚不受陽光中紫外線的傷害，有著天然防曬乳的稱號，所以有許多歐美女性也會隨身攜帶椰子油當作防曬的替代品。不過使用上也要注意，椰子油雖然好處多多，但飽和脂肪含量高，不論食用量或是外用量都建議不要過量，才不會養膚、養身不成帶來反效果。

貝嫂、安潔莉娜裘莉、安妮斯頓都愛用

說起好萊塢的椰子油愛用者，像是貝嫂-維多利亞貝克漢就曾親自分享，自己每天護膚第一道程序就是擦上椰子油，既能軟化角質還能帶出肌膚光澤，是她夜晚、妝前必備的養膚秘訣。而安潔莉娜裘莉 (  Angelina Jolie ) 、米蘭達可兒 ( Miranda Kerr ) 甚至珍妮佛安妮斯頓 ( Jennifer Aniston ) ，也都是椰子油保養法的愛好者，不僅每天吃一兩湯匙的椰子油維持體態、用椰子油作為保養打底，裘莉還說 : 拍戲前來上一匙椰子油，昨晚的油膩、倦態都會一掃而空！講著講著儂編今晚就想來試試 ~ 

Source : pinterest

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