從心理＆教養角度解讀“小孩大人”

你家孩子也有「小大人」特質嗎？

從心理角度剖析常見的「小孩大人」類型

無法模仿的天真及單純，是孩子與生俱來的獨有特質。不過當他們提早褪去屬於自己的天真與單純，轉而戴上超齡思考的面具，無論說話談吐甚至是舉手投足間，儼然就像一個「小大人」時，您會不會好奇孩子為何會出現這樣的特質呢？黃偉俐身心診所臨床心理師陳品皓表示，沒有一個孩子天生下來就像個大人，而讓孩子提早褪去原有的純真色彩，改而披上「小大人」的外衣，背後的原因其實都不太一樣，對此他更依據自己常年在校園工作的經驗及觀察，指出造成孩子過於早熟的原因，可能有以下3種： 

1. 親職功能不健全的小孩大人

這類型的孩子因為家庭功能不佳，以至於必須由他們來處理家中事務、像是料理三餐、金錢上的支出及運用，甚至需要由成人出面協調的事，卻都苦無辦法尋求到支援及幫助，都必須要依靠孩子自己來解決，如此家庭功能不健全的狀態，孩子便有極大的可能被迫出現小大人的特質。陳品皓臨床心理師表示，這樣類型的孩子我們又可稱作「親職化的孩子」，意思就是當雙親沒有盡到應該要做的職責時，這些責任及義務就會因而落到孩子身上，取代原本爸媽應該在家庭中扮演的角色及義務，而他們也就在無形當中被迫承擔及長大。陳品皓臨床心理師更進一步指出，由於孩子從小成長的環境及現實狀況，總是讓他們處於一種「為了生存而不得不如此」的狀態，久而久之下孩子漸漸被迫褪去純真的色彩，提早體驗大人的世界。因此在如此狀態下成長的孩子，他們思考及關注事物的層面均偏向於務實，甚至會出現較現實的早熟性格。

2. 擁有完美性格傾向的小孩大人

根據陳品皓臨床心理師觀察大部分孩子對於勝敗及結果，並不會太過度在意及要求，但擁有完美性格傾向的孩子則不同，他們對於自己的表現、一言一行除了有較高的自我要求外，他們更在乎別人對自己的評價及眼光，因此有較大的可能出現小大人的特質。陳品皓臨床心理師更進一步補充，目前雖無任何具體原因能說明孩子為何會出現這樣的性格特質，但比較可以確定的是當孩子越早出現這樣的特質及表現時，絕大多數都是與他們天生所具備的氣質有關。而擁有完美性格氣質的孩子，大多時候所思考、關注的重點，總是聚焦在自己是否表現得完美、或是遊戲或比賽間的勝負，此時他們對於結果所展現出來的樣貌及言行舉止，便與一般孩子所表現出的大而化之性格略有不同，且很容易會為了想要得到更好的表現及結果，而出現如同大人般的思慮及反應。

3. 從日常生活中學習模仿的小孩大人

孩子成為小大人的原因，依據陳品皓臨床心理師的觀察結果，大部分都是與「模仿」有關。由於幼兒可能在出自於好玩、有趣的動機下，在日常生活中觀察家中成人的言行舉止，或是所接觸到的事物（如：電視、手機及平板電腦）⋯⋯等耳濡目染的狀態下，學習大人說話的口吻、語調，甚至是模仿電視、影片的情節及動作，進而在不該或不適當的場合之中，像個成人般說出或做出超齡的行為反應。當面對孩子如此的模仿行為時，許多爸媽第一反應除了難理解孩子為何會出現這樣的行為反應外，更多時候反倒覺得孩子這樣的模仿有些可愛趣味。此時孩子就有很大的可能從成人的表情及反應中，察覺到自己的模仿行為似乎蠻受到大家的關注與喜愛，因此更加增強自己模仿成人的行為動機。對此陳品皓臨床心理師表示，事實上幼兒並不太能夠明白自己所模仿的行為舉止，究竟代表著什麼樣的意義，甚至在理解上仍處於一大段的落差，因此大人所表現出來的情緒及反應，便會影響孩子是否繼續模仿這些大人化的行為。

早熟小大人對成長帶來的3大影響！

不同原因所導致孩子的早熟行為表現，對於他們成長所帶來的影響皆不同。對此陳品皓臨床心理師，特別針對上述所提及的3種小大人類型，整理出可能會對孩子所帶來的影響，提供給爸媽瞭解及參考。

1. 人際互動較為薄弱也較缺乏自我覺察能力 

在家庭功能不健全環境下成長的孩子（如：雙親過於忙碌、單親家庭、隔代教養⋯⋯等），有非常大的可能會成為親職化的孩子，而這不僅是讓他們提前出現大人的模樣而已，長期下來更會對孩子的身心發展帶來全面性的影響。陳品皓臨床心理師表示，對於家庭功能不健全而被迫早熟的孩子來說，他們對人際關係的看法、相處互動的品質相對處於弱勢。這是因為當一般孩子仍處於天真、玩樂的成長狀態時，他們卻被迫放棄與同年齡孩子相符的視角，進而承擔起家中所需負擔的義務，在如此的情況下他們許多的觀點都是為了生存，而必須被迫建立（如：對於事物的看法、人與人之間的互動⋯⋯等）。因此首要影響的就是對於自己、對他人乃至於對整個世界如何運轉的看法與價值觀。此外過多的家務或資源不足，除了剝奪他們與同儕間互動的機會外，同時也減少了他們對自己的認識與探索，因此也就少了適性發展出自己獨特面貌的機會，當孩子是在匱乏中被迫長大而缺乏適當的滋養下，往往容易在心理層面上出現較多的負面情緒及狀態。陳品皓臨床心理師建議，若要轉變此類型孩子的早熟性格，我們最好的方式還是回歸到健全的家庭功能，讓孩子在一個穩定且被照顧的環境下成長，才會是比較好的解決之道。

2. 容易陷於較為高壓的不健康心理狀態

我們都知道，一個人的性格會影響到他看待自己的角度以及與環境互動的關係，並且對身心狀態帶來長期的影響，就拿美國著名心臟病學家梅爾弗雷德曼（Meyer Friedman）與雷羅森曼（Ray Rosenman）對人格帶來重大貢獻的研究來說，他們將一般人的性格分為兩大類：一為A型性格（type A personality），另一為B型性格（type B personality）。其中A型性格特質的人，具有強烈的好勝心且極度重視細節，因此容易讓自己陷於高壓的生活之中，導致自己的身心健康發展不良，對此陳品皓臨床心理師表示，天生就具備完美性格氣質的孩子，某種程度上對自己所造成的壓力也就像是A型性格的人一樣。這樣的性格特質除了會使得孩子表現出類似早熟的言行外，也容易使他們因為自我的要求，進而產生過度的壓力導致負面情緒出現（如：易怒、焦慮⋯⋯等），甚至在思考事物時容易因為過度緊繃而產生僵化狀態（如：沒有拿到滿分就是不好、因為比賽沒有得名就否定一切⋯⋯等），陷入一種鑽牛角尖的自我困境中，嚴重時可能會令孩子產生拒學，甚至是人際相處上的衝突。因此陳品皓臨床心理師建議，若家中有如此狀況的孩子，爸媽應該適時地鼓勵他們在過程中所投入的努力，而不是對結果的評價，與其把焦點放在孩子表現好不好，不如鼓勵孩子分享在過程中所得到的收穫。如此一來孩子也會漸漸改變自己看待事物的標準，讓自己面對任何事物時都能夠以較正向的心態看待，而在身心狀態上也能夠較為放鬆。

3. 當心出現錯誤的價值觀及認知

當孩子熱愛模仿的大人的言行舉止（如說話的口吻、表情），讓自己感覺起來像一個小大人時，爸媽真有必要擔心嗎？當無傷大雅的模仿行為能讓大家開心，甚至是增加親子關係間的樂趣時，家長其實是無須過度擔憂的，因為這樣的模仿並不會對孩子的心理或行為產生不適當的影響。不過陳品皓臨床心理師提醒，若孩子在模仿的過程中，出現觀念偏差及認知錯誤的行為及話語時（如：同性戀是有病的或以嘲諷的方式歧視他人⋯⋯等），即便知道孩子正處於懵懂階段，我們也絕不能因為只是一句無傷大雅的玩笑就帶過，因為他們現階段所表現出的行為舉止，都有可能是孩子日後長大成人的樣貌及縮影。此外由於孩子可能處於無法認知話中含意的階段，因此非常需要透過成人的指正，學習到恰當的認知及價值觀。建議爸媽可藉由平日的觀察，適時導正孩子的行為及觀點，並以討論的方式告知他們，在真實世界中這些話語及行為，以及所代表的價值及意義是為何。

家有小大人的教養3指標

除了上述的原因可能讓孩子被迫早熟外，隨著社會的變遷及進步，現代家庭的生活步調也越來越快，忙碌的工作及生活讓人一刻也不得閒，進而忽略了人們對於家庭生活的情感營造以及親子間相處的細節。許多爸媽更是時常在發現孩子越來越獨立、早熟的同時，才突然驚覺自己與孩子間的親密關係也逐漸變質中，對此陳品皓臨床心理師特別提醒滑世代爸媽以下3點教養態度：

1. 創造親子間有品質的愛

所謂「有品質的愛」顧名思義，我們所重視的絕對不是對於孩子物質上的給予，而是爸媽對於孩子成長時的陪伴與關注。現代人的家庭生活有時很「速食」，陪伴孩子只需要一個平板就搞定，對此陳品皓臨床心理師表示，與其讓孩子一個人玩平板電腦、看電視，倒不如花一些時間，就算只有睡前的幾十分鐘也好，陪陪孩子說說話、關心一整天下來他們都經歷了什麼事情，讓親子間透過面對面的互動，拉近彼此的距離及溫度。

2. 家庭中的教養原則須一致且清楚

雙親之間對於孩子的教養，絕不能因為忙碌的生活及工作就隨意忽視。此外在教養態度上，陳品皓臨床心理師建議，爸媽在教養孩子前可以經由雙方討論及協議後，再針對孩子可能需要導正的言行舉止付諸行動。原因在於當雙方的教養原則不一致時，很容易讓孩子觀察出漏洞，進而讓家庭之間的教養產生失靈的狀況外，有時更會影響到家庭成員間的互動關係，反而讓彼此情感更加惡化。

3. 可以預測的生活狀態

何謂是可以預測的生活呢？意思就是當孩子下課回家後，他／她很清楚知道自己每一個時間點該做些什麼事，甚至是會發生什麼事（像是幾點要開始做功課、幾點要吃晚餐、幾點要洗澡上床睡覺⋯⋯等），都能夠經由孩子預想而預料到。對此陳品皓臨床心理師表示可以預測的生活，對於孩子的成長及發展而言可說是尤其重要。這是由於當家庭狀態處於穩定且低變動性時，對於孩子的穩定度及安全感發展自然有所幫助外，其身心及情緒發展也就不會陷於高波動及過度焦慮的狀態中。

陳品皓

現職：黃偉俐身心科診所臨床心理師、宇寧診所臨床心理師、新北市國民中小學輔導教師督導

學歷：國立政治大學心理學研究所臨床諮商組、國家專技人員高考臨床心理師

專長：兒童、青少年拒學、情緒障礙、焦慮、憂鬱衡鑑與治療、親職教育、壓力調適

著作：1.弄懂6~12歲孩子的內心X情緒X行為問題：心理師給父母的20個教養解答(木馬文化)。2.我想陪你長大：化解衝突，傾聽理解，從提升親子品質開始，讓青春期的相處更簡單(木馬文化)。