最大的孝順就是不孝！岸見一郎：成為照顧者後才明白，父母在「被孩子需要」時才能更快樂、健康

王炘珏

圖片 攝影/唐紹航 提供

「記得數年前，我曾經到高雄演講，當我說了『最大的孝順就是不孝』時，翻譯直接拒絕翻譯這句話。」《被討厭的勇氣》作者岸見一郎，在接受《今周刊》專訪時這麼說。

「被需要」是健康祕訣

放手長輩自理生活 照護不該自責

不只給了大家被討厭的勇氣，岸見一郎也曾以照顧父親的經驗出發，出版《面對父母老去的勇氣》一書，對照護有一套不同的見解，認為亞洲人在面臨父母的照護時，特別容易被「孝順」二字綁架。

岸見一郎笑著解釋，這句話聽起來嚇人，但絕對沒有要大家拋下道德包袱的意思，而是他發現，父母往往在「被孩子需要」時，格外地有活力而健康。

「這是因為他們找到了存在的意義。」他回憶，照顧失智父親的那段日子，一天父親生氣地對他說：「你到底什麼時候才打算結婚啊！我死之前，一定要看到你結婚才行！」

然而，當時的岸見一郎早已結婚超過二十年，女兒都已經出生。這時他才驚覺，或許讓父母操心並不是壞事，因為擔心、因為被需要，他們反而能夠更健康。

「我們亞洲人的觀念，常常會覺得要盡孝，什麼都要幫父母打理好。」他反而試著放手讓父親自己來，不去阻止他想做的事。

想出門散步購物、或是摘樹上的柿子，他都靜靜在旁陪伴。岸見一郎解釋，他也擔心父親體力不支，或是可能因此受傷，但父母身體一天天退化，有些事可能今天能做，明天就做不到了。此外，照顧失能的長輩，跌倒、受傷在所難免，他說，千萬不要太過自責。

「你一定要接受，照護不可能做到完美。」岸見一郎表示，罪惡感是讓照護者感到痛苦的一大原因，覺得累沒有錯、想休息也沒關係，他強調，不要管世俗的眼光與批評，一切本來就應該以「你自己」為優先。

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