炸雞腸仔飯團便當

🍙炸雞腸仔飯團便當

依家睇返先知原來一直以來都冇整過飯團😅等我哋呢個IG仲叫便當添🤣咁叫得做便當嘅話，點可以少得飯團呢😛所以今晚終於的起心肝整個飯團便當😎其實最主要係早幾日喺烘焙店買咗個飯盒，勁方便🍙唔使自己慢慢喺度用手搓飯團，再配埋炸雞同埋腸仔，成件事就非常日式便當😝
(P.S.
點解叫擲地有聲炸雞呢？
因為有人(Snappy)將啲雞炸過籠，炸到超硬，甩手跌落枱嘅時候發出「咣」一聲🙃
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材料及成本（調味料除外）
雞軟骨12粒 $6
腸仔8條 $4
三文魚3塊 $12
山椒飯素 $13
墊底生菜2塊 $0.5

總數$35.5，每個便當約$18
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步驟
1️⃣煲一嘜米嘅份量，做飯團用珍珠米比較好
2️⃣三文魚解凍摵碎，炒熟後加入半煲飯再加入鹽黑椒調味
3️⃣另外半煲飯就加入山椒飯素撈勻
4️⃣腸仔𠝹花紋後煎熟
5️⃣雞軟骨用氣炸鍋炸熱