自由車》一哥的尊嚴！不懼半年前摔車韌帶斷掉開刀影響　馮俊凱全錦賽復出減重飆破賽道最佳紀錄暌違5年重摘個人計時冠軍

一哥的尊嚴！雖然11月剛滿36歲的「高齡」而且半年前才剛因摔車導致左腳韌帶斷裂開刀，但「台灣一哥」馮俊凱卻在閉關苦練再加上恐怖的減重，今在台東舉行的全國自由車公路錦標賽暨國手選拔賽首日的個人計時賽中，馮俊凱狂飆連追好幾人後飆出賽道最佳的54分09秒193成績，暌違5年後再度拿下個人計時賽男子菁英組冠軍，再度印證他貨真價實的一哥本色！

馮俊凱曾經在104、106-108年四度奪下全錦賽個人計時賽冠軍，接著換成杜志濠在109年封王後並且創造4連霸後，但可惜杜志濠今年感染EB病毒而無緣挑戰5連霸後，馮俊凱說：「因為他人不在，我今年目標就是挑戰他去年創下的紀錄54 分13秒450！」

個人計時賽是依據一個一個間隔1分鐘放行，馮俊凱是最後一位出發，但在一起跑後就連連超越前面的車手，最後馮俊凱飆出賽道最佳的54分09秒193成績暌違5年再度拿回個人計時賽冠軍，與居次的何彥宜還快了1分多鐘，對於受傷後復出的成績，一哥肯定的說：「成績可以，今天的賽事沒有不好，但就是風向會亂吹。」

雖然已經邁向36歲「高齡」，效力於日本宇都宮車隊的馮俊凱在今年6月在台灣練車時摔車，韌帶斷裂直接被送進開刀房，一度被醫師判定為今年沒辦法再比賽，但阿凱只待了6周就開始接受訓練，他說：「受傷時就一個想法，要趕快好！很多人叫我要慢慢恢復，但我就是停不下來，我完全相信自己是可以的。」

既然腳動不了，阿凱動起念頭那就來減肥吧，他說：「我的減肥方式很不健康不值得學習，就很很單純連續幾天不吃東西，每天只喝5000西西的水和咖啡，體重迅速從75公斤降到現在的67公斤；阿凱絕對是最不聽話的病人，醫生要他重新訓練時不能爬坡，他每日偷偷跑去爬台中都會公園，他說：「我感覺那時都快憂鬱症了，我將自己完全封閉快1個月，可以專心休息復建。」

結果受傷開刀休息了僅僅3個月，這個過程阿凱更是硬扛起超額的訓練量，最終在10月初馮俊凱就前往日本參加九州賽事，而且還生涯首度騎完日本盃的比賽，受傷復出狀況竟還比受傷前的成績還好，今又在全錦賽飆下個人最佳，但這個過程的辛苦只有他自己清楚，他說：「會這樣的表現，應該是我夠專心吧，全錦賽是我可以把握的比賽，但要能百分之百的信心，就要做百分之兩百的準備！」

而首度拿到全錦賽個人計時賽男子菁英組銀牌的車手何彥誼(56分0秒072)，他說：「阿凱的速度太可怕，我只能做好自己，目標以前三名為主，今年曾經赴西班牙整整4個月比了快大約40場，讓我有很大的進步；全錦賽多是平地，對我很不利，但我的目標就是騎環台賽，希望接下來明天的公路賽也能順利。」