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電鍋外鍋「加自來水還開水?」兩派吵翻 專家查核了:風險低

ETtoday新聞雲

更新於 2025年06月21日07:21 • 發布於 2025年06月21日06:05

記者鄺郁庭/綜合報導

電鍋是不少人家庭必備的廚具,但使用的時候,電鍋外鍋要加哪種水比較適合?近日有網友表示,自己家裡是用自來水,但朋友認為水氣蒸發後,可能會有雜質附著在飯或食物上,所以都是用飲用水,讓他忍不住好奇問其他人都怎麼做?話題引發討論。

原PO在PTT的WomenTalk板發文,「電鍋外鍋的水大家會用飲用水嗎?」跟朋友聊天時,講到煮飯用電鍋,對方就提到連電鍋外鍋加的水都是用飲用水,怕水氣蒸發後,會有雜質附著在飯或食物上。原PO就納悶,「我家一直都是用一般自來水欸,想問問大家平常會特別在意這個嗎?還是其實我太粗魯了哈哈!」

貼文引發討論,「水蒸氣不會帶雜質,但水質不佳的久了可能外鍋稍微髒點」、「自來水+1,只有湯用飲用水」、「我完全沒想過這問題耶」、「飲用水+1」、「雜質會沉澱在鍋底,水蒸氣就純水」、「都是直接用熱水機的飲用水也比較快,或是煮過的水,不會用自來水」、「用自來水外鍋底部會有白垢」、「我會用飲用水,不然外鍋容易有水垢。」

其實,「事實查核中心」過去曾調查「網傳照片宣稱『自來水含氯,用電鍋加熱食物,水中的氯會附著在食物表面,可能會有致癌風險』?」調查出目前台灣的自來水會使用氯作為消毒劑,但根據規定,自來水有效餘氯殘留標準為0.2-1.0ppm,對人體的健康風險低。

再者,氯溶解於水中,會變成次氯酸,而次氯酸尚未被歸類在會對人體產生致癌性的物質。最後專家表示,民眾在使用電鍋蒸煮的過程中,水中的氯會在電鍋加熱過程中,隨著蒸汽而排出,民眾不用擔心會殘留於食物表面。

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