在東京的夏天每一天都總是好熱好熱，大片被太陽曬過的柏油路面和一幢幢反射日照的高樓大廈，讓人感覺站在東京都中心的街頭隨時都會被烤熟。夏天來東京玩想要清涼一點，不妨遠離都心到鄰縣去吧！位於埼玉縣的【長瀞】，是不少關東人喜愛的避暑勝地。花一天來這裡可以乘【長瀞遊船】泛舟而下、到【寶登山神社】祈福拜拜，返回東京前吃大碗【天然刨冰】讓一整天的爆火暑氣全消。有興趣就來看看這篇的詳細介紹吧！
【長瀞】一日遊第①站：感受自然與神聖的力量【宝登山神社】（寶登山神社）
來【長瀞】一日遊的其中一個優點，就是主要的觀光名勝都位於距離車站徒步可到的地方，非常方便。像是這座曾在《米其林綠色指南》中獲得一顆星評價的【宝登山神社】（寶登山神社），從長瀞車站出發只需要走大約十分鐘就能到達。
秩父三社之一「寶登山神社」擁有非常悠久的歷史，傳說在1900年前，一位皇子在登山時遇上山火，幸得神犬的神助才能平安無事登上山頂。皇子為祭祀神靈，便在此地建立「寶登山神社」。由於有著這個背景，很多信眾都會特地前來祈求能避開火災和盜竊，同時保佑全家上下平安安全。
神社位於寶登山山麓，在綠蔭環繞下，境內有著神聖又幽靜的氣氛。如果參拜過後還有時間，建議可以乘搭纜車到寶登山山頂觀光，進一步感受大自然的魅力。雖然寶登山的高度不到500公尺，但從山頂可眺望秩父城鎮風光，也可以欣賞到淺間連山的壯麗景色。對體力有自信的朋友，不妨挑戰從登山道步行上山吧！
・宝登山神社
地址：埼玉県秩父郡長瀞町長瀞1828
電話：0494-66-0084
交通：從秩父鉄道「長瀞」站徒步10分鐘前往。
【長瀞】一日遊第②站：品嚐秩父特色美食【わらじカツ丼】（草鞋炸豬排飯）
從寶登山回到長瀞車站附近，剛好是午餐時間。不用擔心找不到好吃的，因為在這裡你能找到超多的秩父特色美食呢！除了蕎麥麵以外，長瀞地區最多的就是炸豬排丼飯店。不過這裡的炸豬排並不是普通的豬排，而是肉身比較扁平大塊的「わらじカツ」（草鞋炸豬排）。
從外表看起來，草鞋炸豬排飯跟傳統的日式豬排飯已經有著很大的區別。草鞋炸豬排飯的最大特色是白飯上面一定會鋪上兩片大大的炸豬排，由於看起來賣相跟一雙草鞋一樣，所以才會被稱作「草鞋炸豬排」。它的另外一個特點是豬排上會澆有獨特的甜味醬汁，由於沒有跟雞蛋一起煮熟，所以吃起來還是能保持酥脆的口感，跟一般的豬排飯完全不一樣喔！
除了草鞋炸豬排飯以外，不少店家同時會提供另一物【豚みそ丼】（味噌豬肉飯）。在沾滿味噌醬汁後再拿去燒烤的豬肉香氣撲鼻、味道濃郁，非常好下飯，絕對能讓愛肉之人吃個不停口。人氣名店在假日時可能會大排長龍，但其實車站附近每一家店使用的都是自己秘製的醬汁，一定要多試幾家才知道哪一個是你最喜歡的口味！
・地場産食材 寳 ‐TERAS‐
地址：埼玉県秩父郡長瀞町長瀞544-1
電話：0494-69-0005
營業時間：（星期一至四）11:00〜19:30（星期五、六、日）11:00〜22:30
交通：從秩父鉄道「長瀞」站徒步4分鐘前往。
【長瀞】一日遊第③站：乘和風遊船順流而下吸滿芬多精【長瀞川下り】（長瀞遊船）
初夏的午後陽光加上陣陣微風，總是舒服到有讓人想睡的衝動。想要悠悠閒閒地享受這種愜意的時光，就來體驗一下【長瀞川下り】（長瀞遊船）吧！
長瀞遊船主要由「秩父鉄道」和「荒川ライン下り」經營，在長瀞車站出口處跟前往寶登山的路上都各有售票攤位，非常好找不怕買不到票。遊船的路線可分為兩種3公里路線和6公里的全程路線，當中以由「岩畳」往來「高砂橋」的路線最具人氣。在約20分鐘左右的船程內，大家首先能欣賞到【長瀞岩畳】（長瀞岩疊）的美態。因地殼變動而隆起的岩石層層交疊，形成奇特的「岩疊」面貌，讓人嘖嘖稱奇。
乘船沿著荒川河一直前進，接下來會經過不同的急彎，在悠然賞溪谷美景的同時，也能體驗到一點點的刺激感。尤其如果在夏天雨季後前來的話水流會比較急，在途經急彎或在閃避大塊岩石時，船身搖晃可能會讓你被水花濺濕，十分好玩又「清涼」呢！
・秩父鉄道 長瀞ラインくだり
地址：埼玉県秩父郡長瀞町長瀞1828
電話：0494-66-0950
營業時間：9:00～16:00
交通（售票處）：從秩父鉄道「長瀞」站徒步1分鐘前往。
※運行期間：2021年3月10日～12月4日，最新資訊請參見官網。
※冬季期間，另有「ぽかぽか こたつ舟（日式暖桌船）」運行。
・荒川ライン下り
地址：埼玉県秩父郡長瀞町長瀞531-1
電話：0494-66-0890
營業時間：9:00～16:00
交通（售票處）：從秩父鉄道「長瀞」站徒步1分鐘前往。
※受新冠肺炎影響，營業時間內容可能有所改變，最新資訊請參見官網。
【長瀞】一日遊第④站：商店街買手信、吃超大碗透心涼【天然かき氷】（天然刨冰）
遊完船以後，是不是剛好覺得肚子又開始餓了呢？在走路走得大汗淋漓時，有什麼能比吃上一碗透心涼的【天然かき氷】（天然刨冰）更能滿足身心呢？長瀞的刨冰最特別的地方是使用了「天然冰塊」來製作，創建於明治23年的【阿左美冷蔵】，就是一間使用秩父湧水來製作天然冰塊的老店。在製作業務用冰塊的同時，「阿左美冷藏」還有開設專門店提供刨冰，其綿密輕盈、入口即化的口感俘虜人心，天然刨冰也就此成為了秩父的名物美食之一。
▲八幡家 刨冰
不少人從東京遠道前來長瀞，為的就是吃一碗「阿左美冷藏」的天然刨冰。因此大家如果想要吃的話，請務必做好排隊等上一兩個小時的心理準備。如果時間不是那麼充裕，或想要馬上享受美味，則建議大家移步到【岩畳通り商店街】（岩疊通商店街），這裡同樣有許多使用阿左美冷藏冰塊來製成的天然刨冰喔！當中，店內充滿懷舊氣息的【八幡家】是個相當不錯的選擇。各種和風口味味道細膩又富層次，配搭優質的天然冰，吃起來就像在吃一道精心製作的甜點一樣，非常滿足！回程之前，記得別忘記在商店街逛個夠，將土產買好買滿再心滿意足地離開！
・八幡家
地址：埼玉県秩父郡長瀞町長瀞479-1
電話：0494-66-0026
營業時間：10:00～17:00
交通：從秩父鉄道「長瀞」站徒步3分鐘前往。
結語
從東京市中心乘秩父鐵道出發到「長瀞」，時間大約需要2小時。聽起來雖然有點久，但想到只要花2小時就能享受在東京絕對無法體驗的各種活動和美食，還是非常值得的。夏天要逃離水泥森林，就到長瀞來吧！
Profile-Hana
旅日第6年，制霸日本47都道府縣中。喜歡賞花、喜歡美食、喜歡這個世界的一切美好。漫無目的地散步於日本每個角落，花時間在喜愛的事情上，每一分一秒都絕不是浪費。跟我一起發現更多日本好玩有趣的事物吧！Facebook專頁：日々散歩～從香港到日本の日常。 (@hk2jp)
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