富邦悍將》火腿相當重視球員「怎麼吃」！　林哲瑄體會到養成差很多

日職火腿隊今年二軍秋訓有富邦悍將林哲瑄、潘武雄等教練參加，林哲瑄這次日本之旅體驗到日職球隊的不同養成方式，尤其從「吃」、「營養」等來看，相當有水準，並且從上到下的養成方針很明確，因此跟中職差很多。

林哲瑄強調，日職球員進來，每一年都要增加2公斤為目標，但也不是「亂吃」，而是增加身體素質跟肌力，自然而然就可以做出很不錯的動作。

他以一位「二刀流」的球員為例，有機會一口氣一年增加6公斤，對於這些要求等，就可以看出差別。

此外，日職訓練並非只有量，而是品質更重要，如何增加敏捷、還有打擊等跑步方式等，都是可以學習的地方。