韓瑜卸掉濃妝「45歲狀態」太美！生活變規律早起健身

台劇女神韓瑜出道24年，拍過多部作品，是觀眾相當熟悉的面孔。昨(13日)她透過社群PO淡妝自拍照，並分享近況。

照片中，一盞黃光照在韓瑜的臉龐，讓肌膚狀況一覽無遺。可以看到韓瑜薄施淡妝，皮膚相當平滑、無瑕，沒有坑坑巴巴或是歲月的痕跡，以45歲的年紀來說，已是保養有術。

韓瑜也分享最近的生活，自從進劇組拍戲，最大的好處就是生活變得規律，「只要收工回家，看沒兩頁劇本就想睡覺了，床上躺平馬上昏迷……也會早早的起床，然後還吃了早餐……期間還抽空跑去健身。」韓瑜認為，這種生活模式繼續下去，等戲劇殺青後，應該可以得到一個全新的自己。

韓瑜長期以來維持光滑、無瑕的肌膚，她曾透露自己很重視基礎保濕與清潔工作，「只要保濕做得好，肌膚就不會有太多問題或冒細紋」。至於保養品的挑選，她不追求昂貴品牌，而是選擇「適合自己的產品」，更能長期維持膚況。另一方面，飲食與生活習慣也是她維持凍齡的重要一環，掌握控糖、大量喝水以及以原型食物為主的策略，維持身材與肌膚健康。

韓瑜曾有一段婚姻，現在是黃金單身女子，因為沒有機會、環境認識異性朋友，就算何蓓蓓介紹對象，也不知道要如何聊天，「畢竟對方不是這圈子，有隔閡」。而本身不愛出門的她，興趣愛閱讀，從推理懸疑類看到BL愛情小說，覺得沈浸在幻想裡就很快樂，「要認識新朋友好懶喔！我連出門都懶！」